经常牙痛选择牙膏需根据具体病因决定，一般推荐抗过敏牙膏、防蛀牙膏、抗菌消炎牙膏等。
1.抗过敏牙膏
若牙痛由牙齿敏感引发，如接触冷热酸甜食物时疼痛，抗敏感牙膏是首选。其含有的氟化物和抑制敏感神经的成分，能封闭牙本质小管，减轻牙齿对刺激的敏感性，缓解疼痛。
2.防蛀牙膏
若牙痛是蛀牙引起，防蛀牙膏较为合适。氟化物可强化牙齿表面，增强抗酸能力，减少蛀牙风险，改善因蛀牙导致的疼痛。
3.抗菌消炎牙膏
若牙痛因牙龈炎、牙周炎等炎症引起，抗菌消炎牙膏是不错的选择。抗菌消炎牙膏含氯己定、西吡氯铵等成分，能抑制牙菌斑形成，减轻炎症。
若牙痛由牙釉质磨损所致，修复牙釉质牙膏可帮助强化和修复受损牙釉质，减轻症状。
