快速缓解牙痛的方法有冷敷、盐水漱口、服用止痛药、按压穴位等。
1.冷敷镇痛
用毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷在牙痛侧脸颊,每次15分钟左右,间隔一段时间重复。低温能收缩血管,减轻炎症和肿胀,从而缓解疼痛。
2.盐水漱口
将适量食盐溶于温水中,制成淡盐水,含在口中反复漱口,持续30秒至1分钟后吐出。盐水有杀菌消炎作用,可清洁口腔,减轻细菌对牙齿和牙龈的刺激,缓解疼痛。
3.服用止痛药
若牙痛较严重,可按说明书服用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,能抑制体内前列腺素合成,达到止痛、消炎目的。但要注意用药禁忌和剂量。
4.按压穴位
可以尝试按压合谷穴,也就是虎口位置,用拇指用力按压,有酸胀感为宜,持续按压3-5分钟,能起到一定的止痛效果。