确定有没有胎停育的方法为观察早孕反应、定期产检、监测血HCG和孕酮水平、自身症状等。
1.观察早孕反应
早孕反应如恶心、呕吐、嗜睡等，通常在孕早期出现。如果早孕反应突然减轻或消失，可能是胎停育的信号，但并非绝对，需结合其他检查综合判断。
2.定期产检
孕期应按照医生建议定期进行产检，通过B超检查观察胎儿的发育情况。正常情况下，胎儿会随着孕周增加逐渐长大，胎心搏动规律。如果B超检查发现胎儿无胎心搏动、胎芽不生长或发育迟缓，可能提示胎停育。
3.监测血HCG和孕酮水平
血HCG在孕早期会迅速上升，一般在孕8-10周达到高峰后逐渐下降。孕酮水平也会在一定范围内波动。如果血HCG增长缓慢或不升反降，孕酮水平持续低于正常范围，可能提示胚胎发育异常，有胎停育的风险。
4.自身症状
孕妇如果出现阴道流血、腹痛等症状，应及时就医。阴道流血可能是胎停育的先兆，腹痛则可能是子宫收缩将胚胎排出体外的表现。
