牙痛引起头痛可通过口腔局部清洁、冷敷或热敷、调整生活方式、对因治疗等方法改善。
1.口腔局部清洁
保持口腔清洁有助于减少细菌滋生，缓解牙痛相关不适进而可能减轻头痛。对于不同年龄人群，清洁方式有所不同。儿童应在家长帮助下使用儿童专用软毛牙刷，每天早晚正确刷牙；成年人可使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，同时可配合使用牙线清理牙缝间的食物残渣等。
2.冷敷或热敷
根据牙痛性质选择合适的冷敷或热敷方式。如果是炎症引起的牙痛伴头痛，在急性期可尝试冷敷，用冰袋或冷毛巾敷于面部疼痛侧，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻炎症水肿及疼痛传导；若疼痛是因牙齿遇冷遇热刺激等引起的牙本质敏感相关，可适当热敷，促进局部血液循环，但要注意温度适中，避免烫伤。
3.调整生活方式
保持充足睡眠，良好的睡眠状态有助于身体自我修复，减轻疼痛带来的不适影响。对于有不良生活方式的人群，如长期熬夜、吸烟、酗酒者，需纠正这些习惯。长期熬夜会降低身体免疫力，不利于口腔炎症的恢复；吸烟和酗酒会加重口腔局部炎症反应，从而可能加重牙痛及头痛症状。
4.对因治疗
若为龋齿导致，可能需要进行补牙治疗；若是牙髓炎，可能需要进行根管治疗；如果是智齿冠周炎，可能需要局部冲洗上药并根据情况考虑是否拔除智齿等。
当牙痛引起头痛时应及时前往口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，可能包括牙齿视诊、叩诊、X线检查等。
