月子病常见症状有关节疼痛因产后虚弱腠理疏松风寒湿邪侵袭致肢体关节酸麻疼痛且受凉劳累加重，怕冷怕风因气血亏虚腠理不固受风寒侵袭表现怕冷怕风遇风加重，头痛因失血过多血虚受风或起居不慎感受风寒致头部疼痛多样伴头晕，身体疲劳精神不振因身体虚弱气血未恢复及照顾新生儿劳累所致，月经不调因身体气血恢复不理想脏腑功能失调冲任二脉受损致月经周期经量等异常。
一、关节疼痛
月子病中关节疼痛较为常见，多因产后身体虚弱，腠理疏松，风寒湿邪易侵袭关节。产妇会出现肢体、关节酸麻、疼痛等症状，常见于手指、手腕、膝盖等部位，且在受凉、劳累后症状往往加重。这是由于产后气血亏虚，筋骨失养，同时外界风寒之邪入侵，导致经络阻滞，气血运行不畅，从而引发关节部位的不适。
二、怕冷怕风
产后产妇气血亏虚，腠理不固，容易受到风寒之邪的侵袭。表现为怕冷、怕风，即使在温暖环境中也会有畏寒感觉，且遇风时上述不适症状会明显加重。这是因为产后身体正气不足，卫外功能减弱，无法抵御外界风寒，使得风寒之邪客于肌表，影响气血的正常运行与温煦功能。
三、头痛
产后头痛也是月子病的常见症状之一。可能是产后失血过多，血虚受风，或者起居不慎感受风寒所致。产妇会出现头部疼痛，疼痛性质多样，如刺痛、隐痛等，部分产妇还可能伴有头晕等不适。这是因为产后气血不足，头部失于气血的滋养，加之风寒之邪侵袭，导致经络不通，气血运行障碍，从而引发头痛。
四、身体疲劳、精神不振
产后产妇需要照顾新生儿，身体恢复本就需要时间，若休息不足或身体恢复不佳，容易出现身体疲劳、精神萎靡的情况。这与产后身体虚弱、气血未完全恢复以及照顾新生儿的劳累有关，产妇会感觉全身乏力，缺乏精力，影响日常生活与心情。
五、月经不调
月子病可能导致产妇出现月经不调的状况。产后内分泌变化以及身体恢复情况会影响月经周期、经量等。常见表现为月经量少、颜色暗淡、经期延长或缩短等。这是由于产后身体气血恢复不理想，脏腑功能失调，冲任二脉受损，进而影响月经的正常来潮与状态。
