避孕环分为含铜和含孕激素两类，含铜宫内节育器通过释放铜离子避孕有效期长效果可靠，部分初期有经量增多等情况适用于无禁忌证有长期避孕需求等人群；含孕激素宫内节育器通过释放孕激素抑制内膜生长改善经量痛经有不规则出血等情况，哺乳期需谨慎选择，选择时需考量个人健康状况、月经情况、生育史及特殊人群如哺乳期、更年期等需医生全面评估以确保避孕效果及自身健康。
一、含铜宫内节育器
含铜宫内节育器是通过释放铜离子发挥避孕作用，铜离子可影响精子活力及受精卵着床。常见类型有TCu380A等，其优势在于有效期较长（如TCu380A可放置10年），避孕效果可靠，且副作用相对较少，但部分使用者初期可能出现月经量增多、经期延长等情况，一般会随放置时间延长逐渐适应。适用于无禁忌证且有长期避孕需求的女性，尤其适合有生育计划后再避孕的人群，因取出后不影响后续生育能力。
二、含孕激素宫内节育器
含孕激素宫内节育器如左炔诺孕酮宫内节育系统，主要通过释放孕激素抑制子宫内膜生长，从而减少月经量，还可缓解痛经。其避孕原理是局部孕激素作用于子宫，阻止受精卵着床。优点是能改善月经过多、痛经等问题，但部分使用者可能出现不规则阴道出血、闭经等情况，一般在放置后的前几个月较为常见。适用于有痛经、月经过多等问题的女性，对于哺乳期女性，含孕激素宫内节育器需谨慎选择，因部分孕激素可能对乳汁产生一定影响，需医生综合评估后决定。
三、选择避孕环的考量因素
1.个人健康状况：如有严重贫血、盆腔炎急性发作等情况不适合放置宫内节育器；而健康状况良好者可根据自身情况选择。
2.月经情况：月经过多或痛经明显者更适合含孕激素宫内节育器；月经量正常或偏少者可考虑含铜宫内节育器。
3.生育史：有生育计划且短期内无再育打算者，含铜宫内节育器是较好选择；若暂无明确生育计划且有痛经等问题，含孕激素宫内节育器可能更适配。
4.特殊人群：哺乳期女性放置宫内节育器需咨询医生，含铜宫内节育器可在产后即刻放置，含孕激素宫内节育器则需谨慎评估对乳汁及自身的影响；更年期女性选择时需考虑卵巢功能衰退等因素，医生会根据具体情况建议合适类型。
选择避孕环需在医生全面评估个人情况后进行，以确保避孕效果及自身健康。
