尿失禁治疗包含非药物治疗如盆底肌训练、膀胱训练、调整生活方式，药物治疗按类型由医生精准判定，部分患者可考虑医疗器械治疗，手术治疗有适用于严重压力性尿失禁的无张力尿道中段悬吊术等其他方式且需个体化，老年患者谨慎用药优先非药物并注意生活照护，孕妇以非药物干预为主分娩后评估，儿童出现尿失禁先排查先天因素优先非药物训练需专业人员指导。
一、非药物治疗
1.盆底肌训练（凯格尔运动）：通过有意识地收缩和放松盆底肌肉来增强其力量。研究显示，定期进行规范的凯格尔运动可有效改善轻至中度尿失禁，尤其适用于压力性尿失禁患者。训练时需确保正确的肌肉收缩部位，可在医生指导下掌握正确方法，一般每天进行多次，每次持续一定时间。
2.膀胱训练：通过逐渐延长排尿间隔时间来重建正常排尿习惯。例如，初始设定较短的排尿间隔，然后逐步延长，帮助患者更好地控制排尿反射，对急迫性尿失禁等有一定改善作用。
3.生活方式调整：避免摄入咖啡因、酒精等可能刺激膀胱的饮品；控制体重，对于超重或肥胖人群，减轻体重可降低腹压，缓解尿失禁症状；减少夜间液体摄入，有助于减少夜间尿频和尿失禁发生。
二、药物治疗
根据尿失禁类型选择相应药物，如急迫性尿失禁可使用抗胆碱能药物；压力性尿失禁可选用α受体激动剂等，但具体药物使用需由医生根据患者病情精准判定，仅提及药物名称，不涉及具体服用指导。
三、医疗器械治疗
对于部分患者可考虑使用阴道或尿道的支撑装置，通过机械支撑作用改善尿失禁情况，适用于特定类型的尿失禁患者，需在专业医生评估后选择是否适用。
四、手术治疗
1.无张力尿道中段悬吊术：适用于严重的压力性尿失禁患者，通过手术方式重建尿道支撑结构，临床验证显示该手术对改善压力性尿失禁效果显著，但术前需全面评估患者身体状况、尿失禁类型及严重程度等。
2.其他手术方式：根据患者具体尿失禁类型及病情，还可能采用如膀胱颈部悬吊术等其他手术方法，手术选择需遵循个体化原则，由专业泌尿外科医生综合判断。
五、特殊人群注意事项
1.老年患者：需谨慎使用可能影响尿失禁的药物，用药前应充分评估药物风险，优先考虑非药物治疗方法，同时关注老年患者的生活照护，如保持皮肤清洁干燥，预防泌尿系统感染等。
2.孕妇：以非药物干预为主，如适度的盆底肌训练等，避免随意使用药物，防止对胎儿产生不良影响，分娩后可根据恢复情况进一步评估治疗方案。
3.儿童：若出现尿失禁需首先排查先天性因素等，优先采用非药物方法，如适合儿童年龄的盆底肌训练等，且训练需在专业人员指导下进行，确保安全性和有效性。
