压力性尿失禁患者平时要注意什么

便秘有点严重怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘有点严重时，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、使用药物等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3.

功能性便秘怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治疗功能性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。 3.建立良

便秘肚子大像怀孕怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘肚子大像怀孕可能与长期便秘、肠道问题、肝硬化腹水等因素有关。 1.长期便秘 大便长时间停留在肠道内，肠道内的腐败菌会产生大量气体，导致腹胀和腹部膨隆。此外，肠道蠕动能力下降也会加重腹胀症状。 2.肠道问题 如果肠道内有肿瘤，随着体积的增大，可能会压迫肠道并引起肠道梗阻，导致腹部膨隆。同时，还可能

月经期间吃葡萄好吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经期间吃葡萄是有益的，但也需要适量。 葡萄中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量，有助于缓解月经期间因失血而导致的乏力、疲惫等症状。同时，葡萄中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解月经期间可能出现的便秘问题。此外，葡萄中的抗氧化物质，如维生素C、花青素等，能够清除体内自由基，保护细

喉咙发痒干咳是怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

喉咙发痒干咳可能由感染、过敏、气道炎症、环境因素等引起。 1.感染 病毒、细菌或其他微生物感染是导致喉咙发痒干咳的常见原因。例如，普通感冒、流感、喉咙炎、肺炎等都可能引起这些症状。 2.过敏 过敏反应可以导致喉咙发痒和干咳。过敏原可以包括花粉、灰尘、宠物毛发、某些食物或药物等。 3.气道炎症 气道炎

呼吸嗓子痒咳嗽怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

呼吸时嗓子痒，咳嗽可能是感染、过敏、气道炎症、胃酸反流等引起的。 1.感染 病毒、细菌或其他微生物感染可能导致呼吸道炎症，刺激喉部引起咳嗽。常见的感染包括感冒、流感、肺炎等。 2.过敏 对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，可能引起喉部过敏反应，导致咳嗽。 3.气道炎症 气道炎症性疾病，

阴道前壁膨出怎么办

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

阴道前壁膨出分为轻度膨出、中度膨出、重度膨出等，详情如下： 1.轻度膨出 一般无需治疗，可通过盆底肌锻炼、物理治疗等方法改善症状。 2.中度膨出 可在医生指导下使用子宫托进行治疗。 3.重度膨出 需要进行手术治疗，常用的手术方法有阴道前壁修补术、曼氏手术等。 此外，患者在日常生活中还需注意避免重体力

例假前一周隐隐肚子疼怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

例假前一周隐隐肚子疼，可能与经前期综合征、排卵痛、疾病因素等原因有关。 1.经前期综合征 经前期综合征是一种常见的生理现象，可能与例假前体内激素水平变化有关。除了肚子疼，还可能伴有乳房胀痛、头痛、背痛、腹胀、便秘等症状。 2.排卵痛 如果正处于排卵期，卵泡破裂后可能会刺激腹膜，引起肚子疼，通常为一侧

人流吃什么水果好

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

人流后可以适量吃一些富含维生素、矿物质且易消化的水果，比如苹果、香蕉、橙子等。 1.苹果 苹果富含多种维生素和纤维素，能为身体补充营养，促进肠道蠕动，预防便秘。人流后女性身体相对虚弱，适量吃苹果有助于身体恢复。 2.香蕉 香蕉含有丰富的钾元素，能帮助维持体内电解质平衡，同时也具有润肠通便的作用，可缓

来例假能吃莲藕吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来例假能吃莲藕。 莲藕是一种营养丰富的食材，女性在例假期间吃有以下好处： 一是莲藕富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助预防便秘等问题，这在例假期间尤为重要，因为此时女性身体活动相对较少，容易出现肠道蠕动减慢的情况。 二是莲藕含有一定量的铁元素，虽然含量不是特别高，但对于例假期间失血的女性来说，适当补

怎么预防压力性尿失禁

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

压力性尿失禁对女性危害特别大，预防的方法是有的，主要看能不能够很好的做到。压力性尿失禁最主要的原因就是因为盆底肌肉、筋膜和韧带出了问题，盆底的肌肉可以通过自己的锻炼得到很好的加强，所以预防最主要是从锻炼盆底肌入手，而因为压力性尿失禁的最主要的病因跟怀孕分娩有关系，所以其实应该从怀孕，甚至在怀孕前锻炼盆底肌的良好习惯。在妊娠期，就是从怀孕期就去做盆底肌的锻炼，保护好盆底肌，提前把这个底子打好了，然后在分娩期需要选最合适的、创伤最小的一种分娩方式，尽量减少分娩期的损伤。在产后也要积极去做锻炼，去减少不良的生活习惯，如果这些条都做得很好，压力性尿失禁在很大程度上是能够得到预防的。

压力性尿失禁会带来哪些不良影响

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

尿失禁在医学上有一个别名叫silent disease，就是沉默的疾病，国内外统计，就算是在发达国家也是一样的，随着年龄的增加，尿失禁的发生率越来越高，大概在50岁左右的时候，有一半的女性会有不同程度的尿失禁发生，但是这个病去就医率不到10%左右，是因为很多人认为随着年龄的增加或者生完孩子以后周围的人都有这症状，从众心理，觉得这不是病，可能都是这样的问题。另外还有很重要的原因就是觉得这个病难以启齿，其实也侧面反映了尿失禁对的不良影响。虽然尿失禁不是要命的病，但是会对的生活造成不好的影响，如果程度比较重，非常影响社交生活，比如不能陪孩子去玩、不能大笑、不能去跳绳，会让自己特别尴尬。尤其在夏天的时候，觉着自己身上有异味，也不敢跟别人近距离的接触等，对精神、心理以及对的社交生活都会造成影响。另外，如果长期比较重的尿失禁，还容易造成泌尿系统的炎症以及生殖系统的炎症，所以危害还是很大的，一定要积极去治疗。

产后压力性尿失禁能自己好吗

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

产后如果出现咳嗽、打喷嚏漏尿的症状是挺常见的，据资料统计，产后出现有压力性尿失禁情况大概有20%多，就是十个人里大概会有两个人，甚至可能三个人会有这样的问题。但是有一部分女性会随着产后时间的延长，所谓觉得自己好了，主要是因为产后本身盆底肌处在松弛的状态，人体有个自然修复的过程的，所以有一部分症状比较轻的女性压力性尿失禁可能会在产后六周，甚至有可能到产后三个月左右就消失了。但是如果孕晚期有过咳嗽漏尿病史的人，一定要特别注意，一定是个高危因素的高危人群。如果不注意，将来在年龄再增加，尤其是在绝经以后，症状很可能还会再重来。

怀孕便秘严重拉不出来怎么办

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

怀孕便秘严重拉不下来可以适当使用开塞露通便，也可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，一定要多吃润肠通便食物，比如喝蜂蜜水或者是吃香蕉、苹果、火龙果等食物。便秘时也可在医生指导下服用不影响胎儿中成药或中药调理，配合适当活动，轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动来改善症状。

咳嗽变异性哮喘是怎么回事

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

咳嗽变异性哮喘是气管哮喘特殊一种类型，主要表现形式是咳嗽、干咳为主，夜间为主，没有明显的胸闷、气急、喘息及咳痰等症状，一般支气管激发试验阳性可以确诊，那么治疗上主要是吸入激素和支气管扩张剂，治疗的疗程一般在三个月以上最好。

心源性哮喘与支气管哮喘的鉴别

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

心源性哮喘和支气管哮喘鉴别一般从病史、症状、体征，还有辅助检查等来区别。心源性哮喘多见于中老年患者，一般有高血压、冠心病等病史，而支气管哮喘一般是年轻人多发，有过敏史。症状支气管哮喘多为呼气性呼吸困难，而心源性哮喘表现为克粉红色泡沫样痰还有左心衰表现。体征心源性哮喘主要有哮鸣音，还有两肺湿啰音，支气管哮喘是以哮鸣音为主。辅助检查心源性哮喘一般有BNP增高，而支气管哮喘一般有动脉血气改变，如二氧化碳储留等。