避孕方式有宫内节育器需专业医护人员操作放子宫内是长效避孕适合已生育长期避孕人群放置后定期复查哺乳期需评估子宫恢复情况；复方口服避孕药需规律每日同一时间服用有效率高使用前就医评估健康状况有相关疾病谨慎可能有副作用不建议常规长期使用哺乳期需咨询医生；避孕套正确使用可有效避孕预防性传播疾病需全程佩戴选合适尺寸对橡胶过敏选其他材质适用于大多数人群尤其是有预防性传播疾病需求者；皮下埋植剂通过皮下植入缓释激素抑制排卵需专业医生操作有效时长较长植入前评估健康状况有严重肝脏疾病者不适合；紧急避孕药为无保护性生活后补救措施需72小时内尽早服用仅对一次有效不能频繁使用激素含量高可能致月经紊乱等副作用特殊人群需谨慎。
一、宫内节育器避孕
宫内节育器是一种长效避孕方式，需由专业医护人员操作放置于子宫内。其通过局部组织对异物的反应影响受精卵着床来达到避孕目的。适合已生育且长期避孕需求的人群，放置后需定期复查以确保位置正常，放置时可能有轻微不适，术后需注意短期内避免重体力劳动。对于哺乳期女性，在医生评估子宫恢复情况后可考虑放置，能减少激素对乳汁的影响风险。
二、复方口服避孕药避孕
需按规律每日同一时间服用，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等发挥避孕作用。有效率较高，但使用前需就医评估健康状况，如存在肝肾功能异常、高血压、凝血功能异常等情况需谨慎使用。其可能带来的副作用包括类早孕反应、月经紊乱等，不建议作为常规避孕频繁且长期使用，特殊人群如哺乳期女性使用需咨询医生权衡利弊。
三、避孕套避孕
正确使用避孕套可有效避孕，同时能预防性传播疾病。使用时需注意全程佩戴，从性接触开始前即佩戴，避免避孕套破损或滑脱，需选择合适尺寸以保证使用效果，对橡胶过敏者需选用其他材质的避孕套。适用于大多数人群，尤其是有预防性传播疾病需求的人群，是相对安全且无激素副作用的避孕方式。
四、皮下埋植剂避孕
通过皮下植入缓释激素来抑制排卵等达到避孕效果，有效时长较长。需由专业医生操作植入，植入后可能出现月经紊乱等短期不适，植入前需评估健康状况，有肝肾功能不全等情况需谨慎。适用于不愿每日服药或不能使用其他激素避孕方法的人群，但特殊人群如患有严重肝脏疾病者不适合使用。
五、紧急避孕药避孕
作为无保护性生活后的补救措施，不能替代常规避孕。需在无保护性交后72小时内尽早服用，且仅对一次无保护性生活有效，不能频繁使用，因其激素含量高，可能导致月经紊乱、恶心呕吐等副作用，频繁使用会增加对身体的不良影响，不建议将其作为常规避孕手段，特殊人群如肝肾功能异常者使用需格外谨慎。
