老年人尿失禁是老年人无法自主控制排尿致尿液不自主流出的病症分为压力性急迫性充盈性尿失禁病因有生理疾病药物因素风险因素涉年龄性别生活方式病史评估诊断包括病史采集体格检查辅助检查干预管理有非药物干预（盆底肌训练膀胱训练生活方式调整器械辅助）药物治疗手术治疗特殊人群需注重皮肤护理观察尿液变化家属要理解支持并协助康复护理。
一、定义与分类
老年人尿失禁是指老年人无法自主控制排尿，出现尿液不自主流出的病症。可分为以下类型：
压力性尿失禁：腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、大笑等）尿液不自主流出，因盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退等所致，常见于经产妇、绝经后女性及老年男性。
急迫性尿失禁：有强烈尿意后迅速出现不自主排尿，常伴尿频、尿急，多与膀胱过度活动症、泌尿系统感染、神经系统疾病等相关。
充盈性尿失禁：膀胱过度充盈后尿液不自主溢出，常见于前列腺增生、膀胱出口梗阻等致膀胱排空障碍的情况。
二、病因分析
生理因素：随年龄增长，老年人盆底肌肉、尿道括约肌等结构与功能衰退，控尿能力下降；泌尿系统出现退行性变，如前列腺增生、膀胱顺应性降低等。
疾病因素：神经系统疾病（如脑卒中、帕金森病、痴呆等）可影响排尿神经控制；泌尿系统疾病（如膀胱炎、尿道炎、膀胱结石等）刺激膀胱致尿频、尿急；内分泌疾病（如糖尿病）可引发神经病变影响排尿。
药物因素：利尿剂、镇静催眠药、抗胆碱能药物等可能影响排尿功能。
三、风险因素
年龄：年龄越大，尿失禁发生率越高。
性别：女性绝经后雌激素水平下降，盆底支持结构松弛，压力性尿失禁风险高；男性前列腺疾病随年龄增加，充盈性尿失禁风险升高。
生活方式：长期吸烟、肥胖、缺乏运动等可增加尿失禁风险，肥胖致腹压增加，影响盆底结构。
病史：有盆腔手术史、神经系统疾病史、泌尿系统疾病史等的老年人尿失禁风险增加。
四、评估与诊断
病史采集：了解尿失禁发生频率、诱因、伴随症状等。
体格检查：重点检查盆底肌肉、神经系统、泌尿系统等。
辅助检查：尿常规排查泌尿系统感染；尿流率检查、超声检查评估膀胱功能与排空情况；尿动力学检查明确尿失禁类型与病因。
五、干预与管理
非药物干预：
盆底肌训练：通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善压力性尿失禁。
膀胱训练：建立规律排尿习惯，改善急迫性尿失禁。
生活方式调整：避免咖啡因、酒精等刺激膀胱的饮品，控制体重，戒烟等。
器械辅助：使用尿垫、纸尿裤等保持皮肤干燥，预防压疮等并发症。
药物治疗：根据尿失禁类型选用相应药物，如急迫性尿失禁可使用M受体阻滞剂，遵医嘱选药。
手术治疗：严重压力性尿失禁等可考虑手术干预（如尿道中段吊带术等），评估手术风险。
六、特殊人群提示
老年人尿失禁患者需注重皮肤护理，保持会阴部清洁干燥，避免长时间潮湿引发湿疹、感染等；定期更换尿垫或纸尿裤，观察尿液颜色、性状等变化，及时发现泌尿系统异常；家属应理解支持，协助老年人进行康复训练与日常护理，鼓励老年人积极参与康复，提高生活质量。
