糖尿病肾病的护理主要包括饮食管理、运动管理、心理护理等。
1.饮食管理
坚持低盐、低脂、优质低蛋白原则。每日蛋白质摄入量控制在0.6-0.8克/千克标准体重,以鱼、瘦肉、蛋、奶等优质蛋白为主,减少植物蛋白摄入。同时,控制碳水化合物和脂肪摄入,选择全麦面包、糙米等低升糖指数食物,避免高糖、高盐、高脂肪食品。
2.运动管理
选择散步、慢跑、游泳等有氧运动,每周至少150分钟,避免剧烈运动。运动时间宜在饭后1-3小时,避免空腹或血糖过高时运动,以防低血糖或糖尿病酮症酸中毒。
3.心理护理
关注患者心理状态,提供心理支持,帮助患者树立战胜疾病的信心,保持乐观心态。