桥本氏甲状腺炎患者需要控制碘摄入、增加膳食纤维摄入、避免辛辣刺激性食物等。
1.控制碘摄入
桥本氏甲状腺炎患者的甲状腺功能可能会出现异常,碘摄入过多或过少都可能影响病情。一般在甲状腺功能正常时,可适量摄入碘盐,但要避免食用过多高碘食物,如海带、紫菜等。当出现甲状腺功能亢进症时,应严格限制碘摄入;出现甲状腺功能减退时,可在医生指导下适当增加碘摄入。
2.增加膳食纤维摄入
膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘,降低心血管疾病风险。患者可多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
3.避免辛辣刺激性食物
辛辣食物可能会刺激甲状腺,加重炎症反应,应避免食用辣椒、花椒、芥末等。