怀孕期间出现低血糖需及时处理并预防复发,具体措施包括补充糖分、调整饮食、定期监测等。
1.补充糖分
如果孕妇出现头晕、心慌、出汗、乏力等低血糖症状,应立即进食15克易吸收的碳水化合物,如半杯果汁、4-6块葡萄糖片、1勺蜂蜜或2-3块方糖,15分钟后复测血糖,如果症状未缓解需再次补充并就医。
2.调整饮食
将每日三餐改为5-6餐,每2-3小时进食一次,避免长时间空腹。每餐搭配蛋白质和复合碳水化合物,延缓糖分吸收,稳定血糖水平。
3.定期监测
孕妇需定期监测血糖,记录饮食与血糖变化,供医生调整方案。
如果频繁出现低血糖或症状严重,需及时就诊,排查胰岛素瘤、妊娠期糖尿病治疗过度等病因。