糖尿病足护理需注意每日检查、保持清洁、正确修剪趾甲、选择合适鞋袜、定期复查等事项。
1.每日检查
仔细查看足部皮肤有无破损、水疱、红肿、温度异常等,尤其注意脚趾缝和足底,以便早期发现微小损伤。
2.保持清洁
用温水和温和的清洁剂洗脚,水温控制在37℃左右,避免烫伤,洗后用柔软毛巾轻轻擦干,特别是脚趾间。
3.正确修剪趾甲
水平修剪趾甲,避免剪得过短或向两侧剪,防止损伤甲沟引发感染,如果趾甲过硬可先泡脚软化。
4.选择合适鞋袜
穿宽松、透气、柔软的鞋子,避免穿高跟鞋或尖头鞋,袜子应选择棉质、无接缝的,以减少摩擦。
5.定期复查
定期到医院进行足部检查,包括神经和血管评估,以便及时调整护理方案,预防糖尿病足加重。