自慰本身通常不会直接导致内分泌失调,但长期过度或伴随心理压力可能间接影响激素平衡。
内分泌系统受下丘脑-垂体-性腺轴调控,适度自慰是正常生理行为,不会干扰这一轴的稳定运行。然而,若自慰频率过高引发焦虑、内疚等负面情绪,或因过度刺激导致睡眠不足、疲劳,可能间接影响皮质醇、性激素等激素分泌,出现短暂波动。此外,个体对自慰的认知差异也可能通过心理因素干扰内分泌,例如长期压抑性需求或过度依赖自慰缓解压力,可能间接导致情绪性内分泌紊乱。
若自慰后出现持续疲劳、情绪低落、月经紊乱(女性)或性功能异常,且排除饮食、作息等常见因素,建议及时就医。医生会通过性激素六项检测、甲状腺功能检查等排除器质性疾病,并结合心理咨询评估心理状态,避免将正常生理现象误判为内分泌失调而延误治疗。