若性生活时未采取避孕措施且射精在阴道内，为避免怀孕，可尝试紧急避孕药补救、放置宫内节育器。
1.紧急避孕药补救
在无保护性生活后72小时内服用左炔诺孕酮等紧急避孕药，通过抑制排卵或阻止受精卵着床来避孕。但需注意，其有效性随时间递减，且可能引发月经紊乱、恶心等副作用，不可作为常规避孕手段。
2.放置宫内节育器
无保护性生活后5天内，可到医院放置含铜或激素的宫内节育器，通过局部炎症反应或改变子宫内膜环境阻止受精卵着床。此方法适合长期避孕需求，但需由专业医生操作，并定期检查位置。
此外，射精后立即清洗阴道无法有效避孕，因精子已快速进入子宫。若强行冲洗可能破坏阴道菌群，增加感染风险，此方法不可取。紧急避孕措施仅作为补救手段，建议日常使用避孕套、短效避孕药或结扎等更可靠的避孕方式，并提前做好防护规划。
