2型糖尿病的发病因素较为复杂,主要包括遗传因素、生活方式因素、年龄因素、肥胖或超重、高血压和血脂异常等。
1.遗传因素
2型糖尿病具有一定的家族遗传性。如果家族中有2型糖尿病患者,个体患病的风险会相应增加。
2.生活方式因素
不健康的生活方式是2型糖尿病的主要危险因素之一。例如,高热量、高脂肪、高糖的饮食,缺乏运动,长期久坐等,都可能导致胰岛素抵抗和血糖升高。
3.年龄因素
随着年龄的增长,人体的胰岛β细胞功能逐渐减退,胰岛素分泌不足或作用缺陷,从而增加了2型糖尿病的发病风险。
4.肥胖或超重
身体质量指数超过25千克/平方米或腰围大于90厘米(男性)或85厘米(女性),被认为是2型糖尿病的重要危险因素之一。
5.高血压和血脂异常
高血压和血脂异常(如高甘油三酯、低高密度脂蛋白胆固醇)与2型糖尿病常常相伴出现,增加了心血管疾病的风险。