糖尿病患者需注意饮食控制、规律运动、血糖检测、定期检查等，患者可以进行药物治疗、综合管理。
一、注意事项
1.饮食控制
控制总热量摄入，选择复杂碳水化合物（如全麦面包、糙米），增加膳食纤维摄入（如蔬菜、豆类），适量摄入优质蛋白质（如瘦肉、鱼类），减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入。
2.规律运动
每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，运动时间选在餐后1-2小时，避免空腹运动引发低血糖。
3.血糖监测
根据血糖控制情况调整监测频率，血糖不稳定时每天4-7次，稳定时每周1-4天，重点关注空腹、餐后及睡前血糖。
4.定期检查
定期复查糖化血红蛋白、血压、血脂等指标，检查眼睛、肾脏、心血管等并发症。
二、治疗方法
1.药物治疗
在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物，按时按量服用，不可擅自停药。
2.综合管理
结合饮食、运动、血糖监测及药物治疗，保持规律作息，减轻压力，避免吸烟饮酒。
