糖尿病人的寿命因人而异,主要受血糖控制情况、并发症情况、生活方式等因素的影响。
1.血糖控制情况
良好的血糖控制可减少并发症发生风险,提高生活质量和延长寿命。长期血糖波动大或持续升高,易引发各种并发症,如糖尿病肾病、心血管疾病等,严重影响患者寿命。如果糖化血红蛋白长期控制在7%以下,并发症发生风险会降低。
2.并发症情况
糖尿病常见并发症包括心血管疾病、神经病变、肾脏病变、眼部病变等。出现严重并发症会明显缩短患者寿命,如糖尿病肾病发展到肾衰竭阶段,患者可能需要透析或肾移植,生存质量和预期寿命都会受到影响;心血管疾病是糖尿病患者死亡的主要原因之一,合并冠心病、心肌梗死等疾病时,死亡风险显著增加。
3.生活方式
健康的生活方式有助于控制血糖和预防并发症。合理饮食可维持血糖稳定,如遵循低糖、低盐、低脂、高纤维的饮食原则;规律运动能增强胰岛素敏感性,有助于血糖控制;戒烟限酒可降低心血管疾病等并发症的发生风险。相反,不良生活方式会加速病情进展,影响寿命。