糖尿病导致乏力的治疗策略包括优化血糖管理、纠正营养失衡、排查并发症等。
1.优化血糖管理
严格监测血糖，根据医嘱调整降糖药物或胰岛素剂量，避免高血糖（血糖＞10mmol/L）或低血糖（血糖＜3.9mmol/L）。高血糖会导致细胞能量利用障碍，而低血糖会直接引发全身无力，通过动态血糖仪或定期检测，将血糖稳定在合理范围（空腹4.4-7.0mmol/L，餐后＜10mmol/L），可显著改善乏力。
2.纠正营养失衡
糖尿病患者常因饮食控制过度或吸收障碍导致营养不良。需保证每日蛋白质摄入（1.0-1.2g/kg体重），优先选择鱼、鸡胸肉等优质蛋白；补充维生素B12（常见于肉类、蛋类）和铁元素（如红肉、菠菜），预防贫血性乏力；同时控制碳水化合物摄入量，避免血糖波动加剧疲劳。
3.排查并发症
长期高血糖可能引发糖尿病肾病、周围神经病变或心血管疾病，这些并发症均会导致乏力。需定期检查尿微量白蛋白、肌酐清除率及神经传导速度，早期干预并发症可缓解症状。
若乏力持续加重或伴随胸痛、呼吸困难，需立即就医，排除急性并发症（如酮症酸中毒）或严重感染。
