糖尿病肾病的护理措施包括控制总热量、选择合适的碳水化合物、控制蛋白质摄入量、限制脂肪摄入量、补充维生素和矿物质、运动管理等方面。
1.控制总热量
根据患者的体重、身高、年龄、性别、身体活动等因素,制定合理的饮食计划,控制总热量的摄入。碳水化合物应占总热量的50%-60%,蛋白质应占总热量的15%-20%,脂肪应占总热量的20%-30%。
2.选择合适的碳水化合物
应选择复杂碳水化合物,如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等,避免选择简单碳水化合物,如白糖、糖果、甜点等。
3.控制蛋白质摄入量
根据患者的肾功能情况,控制蛋白质的摄入量,一般为0.8-1.0g/kg/d。
4.限制脂肪摄入量
应选择低脂肪食物,如瘦肉、鱼类、豆类、植物油等,避免选择高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等。
5.补充维生素和矿物质
应多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等。
6.运动管理
应选择适合患者的运动方式,如散步、慢跑、游泳、太极拳等。应根据患者的身体状况和运动能力,控制运动强度,避免过度劳累。
患者应定期复查肾功能,包括血肌酐、尿素氮等指标,以了解肾功能的变化情况。