脑出血前兆可表现为突然出现剧烈且持续不缓解的头痛、明显且持续不缓解的眩晕伴站立不稳等、一侧肢体麻木无力、言语不清、视力模糊复视等，老年人血管弹性下降前兆可能隐匿需密切留意细微变化，高血压患者血压波动时出现前兆要高度重视并严格控压，有不良生活方式人群易出现前兆需积极改变生活方式降低风险。
一、头痛表现
突然出现剧烈且持续不缓解的头痛，与日常普通头痛不同，程度较重，这是由于脑出血使颅内压升高，刺激颅内神经所致，无论是年轻人还是老年人，若出现此类突发剧烈头痛且无明显诱因，需警惕脑出血前兆。
二、头晕症状
出现明显且持续不缓解的眩晕感，可伴有站立不稳、行走困难等表现，这是因为脑部血管病变影响了平衡相关的神经传导通路，尤其常见于有高血压、动脉硬化等基础病史的人群，此类人群血管状态不佳，更易发生血管相关病变引发头晕前兆。
三、肢体异常
一侧肢体突然出现麻木、无力症状，表现为持物不稳、无法正常抬起肢体等情况，是因为脑部负责运动功能的神经受出血影响，运动神经传导受阻，不同年龄人群均可能出现，老年人因血管老化等因素更需留意。
四、言语障碍
突然出现言语不清，说话含糊难懂，是由于语言中枢所在区域的血管受脑出血影响，导致语言表达和理解功能出现异常，有基础脑血管病史的人群需格外关注此前兆。
五、视力改变
突发视力模糊、复视等情况，这与眼部供血的血管受脑出血相关病变影响有关，无论是年轻还是年长人群，若出现不明原因的视力突然变化，需考虑脑出血前兆可能。
特殊人群提示
老年人：血管弹性下降，脑出血前兆可能表现得相对隐匿，更需密切留意自身头痛、头晕、肢体及言语等方面的细微变化，一旦发现异常及时就医检查。
高血压患者：本身血压控制不佳易诱发脑出血，若在血压波动时出现上述头痛、头晕等前兆表现，应高度重视，及时监测血压并寻求医疗帮助，严格控制血压是预防关键。
有不良生活方式人群：如长期吸烟、酗酒者，血管受损害程度较高，更易出现脑出血前兆，这类人群需积极改变生活方式，戒烟限酒，降低脑出血发生风险。
