月子病发现时间因人而异，短则产后数天至数周内就有察觉，像产后受凉关节痛、休息不好头晕乏力、子宫复旧不良恶露不尽等，长则产后数月后才逐渐显现，如腰背疼痛、膝关节疼痛、手腕部疼痛等，其受月子期间护理、分娩影响及个体基础状况等多种因素影响，产后身体不适需及时关注并采取措施，必要时就医
一、早期发现情况
产后短期内（数天至数周内）：部分产妇在产后身体较为虚弱，若月子期间休息不佳、受到寒冷刺激等，可能很快出现一些明显症状。比如产后受凉后，数天内就可能出现关节疼痛，表现为肢体、关节酸楚、疼痛，疼痛部位的皮肤表面一般无红肿等炎症表现，但活动时会有痛感，尤其是在受凉、劳累后加重。又如产后休息不好，可能在数周内就出现头晕、乏力等不适，这与产后身体恢复不佳、睡眠不足等因素有关。
与分娩及月子期直接相关的症状：像产后子宫复旧不良相关的恶露不尽情况，可能在产后1-2周就可发现恶露量较多、持续时间长且伴有异味等异常，这与分娩过程中子宫受到的影响以及月子期间子宫恢复的状况密切相关。
二、较晚发现情况
产后数月后：有些月子病的症状可能在产后数月才逐渐显现。例如，由于月子期间过度劳累、姿势不当等原因引起的腰背疼痛，可能在产后2-3个月后，随着身体活动量增加等情况，逐渐感觉到腰背部位疼痛不适，且可能会随着时间推移而加重。再如，因月子期间不注意保养，身体受寒湿邪气侵袭后，可能在产后3-6个月出现膝关节疼痛等情况，这是因为寒湿邪气在体内逐渐积聚，对关节等部位产生影响，随着时间的延长，症状才逐渐明显。
与身体长期恢复及生活方式延续相关：部分女性在产后恢复正常生活后，由于持续保持一些不利于身体恢复的生活方式，比如长期抱孩子姿势不正确、长期处于劳累状态等，可能在产后数月甚至更久才出现相应的月子病症状。例如长期抱孩子导致的手腕部疼痛等，可能在产后几个月后因频繁抱孩子等活动，逐渐出现手腕部位的疼痛、酸胀等不适。
月子病的发现时间受多种因素影响，包括产妇在月子期间的护理情况（如是否注意保暖、休息是否充足、营养是否均衡等）、分娩过程对身体的影响程度以及个体的身体基础状况等。如果产后出现身体不适等情况，应及时关注并采取适当措施，必要时寻求医疗帮助。
