紧急避孕药是无防护性生活或避孕失败后72小时内服用以避免意外妊娠的药物且一般建议一年使用次数不宜超3次，超量使用会致月经紊乱、内分泌系统紊乱及长期潜在生殖健康影响，育龄有基础妇科疾病者用需严格控、青少年因生殖系统未完全发育成熟应选其他避孕方式、哺乳期女性用需遵医嘱选合适避孕法。
一、紧急避孕药的定义与常规一年使用限制
紧急避孕药是在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用以避免意外妊娠的药物，为最大程度降低对身体的不良影响，一般建议一年使用次数不宜超过3次。其作用机制是通过干扰排卵、阻止受精或阻碍着床来达到避孕目的，但频繁使用会对身体产生诸多负面影响。
二、超量使用紧急避孕药的危害
1.月经紊乱：频繁服用紧急避孕药可打乱正常的内分泌节律，导致月经周期改变，出现月经提前、推迟或经量异常等情况，长期可能引发月经不调，影响生殖内分泌的正常平衡。
2.内分泌系统紊乱：紧急避孕药中的激素成分会干扰体内自然的激素分泌，长期超量使用易造成内分泌失调，可能表现为痤疮增多、体重波动等问题，还会增加避孕失败的风险，因为内分泌紊乱可能影响正常的排卵等生殖生理过程。
3.长期潜在生殖健康影响：过度使用紧急避孕药可能对生殖系统的长期健康产生潜在威胁，如影响卵巢功能，进而可能影响未来的生育能力等。
三、特殊人群的注意事项
1.育龄女性（有基础妇科疾病者）：若本身患有基础妇科疾病（如多囊卵巢综合征等），这类人群内分泌系统本就易紊乱，过度使用紧急避孕药会进一步加重病情，导致妇科疾病症状加重，如多囊卵巢综合征患者可能出现排卵障碍加剧等情况，因此这类人群更需严格控制紧急避孕药使用次数，优先选择其他稳定且对内分泌影响小的避孕方式。
2.青少年女性：青少年女性生殖系统尚未完全发育成熟，紧急避孕药中的激素成分对其生殖内分泌系统的影响更为显著，可能干扰正常的生殖系统发育进程，应优先选择安全有效的常规避孕方法，例如使用避孕套等物理避孕方式，避免因不当使用紧急避孕药对生殖健康造成不可逆的损害。
3.哺乳期女性：哺乳期女性使用紧急避孕药需谨慎，药物中的激素成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿的生长发育产生未知影响，因此哺乳期女性应在医生专业指导下选择合适的避孕方式，如在医生评估后可选择特定的不影响哺乳的避孕措施，而非随意使用紧急避孕药。
