气血不足可致面色苍白或萎黄无光泽、皮肤干燥粗糙脱屑，女性还可现面色晦暗、黄褐斑；精神上表现为疲劳困倦、注意力不集中；身体有头晕目眩、心悸；肢体现手脚冰凉、乏力；女性月经可量少色淡、周期紊乱；儿童有生长发育迟缓、面色萎黄、易反复感冒；老年人伴腰膝酸软、耳鸣、记忆力减退。
一、面色与皮肤表现
气血不足时，面部气血失于充养，常表现为面色苍白或萎黄、无光泽，皮肤失去润泽，变得干燥、粗糙，甚至出现脱屑等情况。女性若气血不足，还可能出现面色晦暗、黄褐斑等表现，这是因为气血不能上荣于面所致。
二、精神状态表现
1.疲劳困倦：气血是人体生命活动的动力，气血不足会使机体能量供应不足，导致患者经常感到疲劳、困倦，即使经过充足休息仍难以恢复精力，日常活动容易力不从心。
2.注意力不集中：由于气血不能很好地滋养脑髓，会影响大脑的正常功能，表现为注意力难以长时间集中，记忆力减退等。
三、身体感觉表现
1.头晕目眩：气血亏虚不能上奉于头，可引发头晕，严重时会出现目眩，即视物昏花、旋转感，尤其在突然站立等体位改变时，因气血上充头部不足，头晕目眩症状可能加重。
2.心悸：心气不足，推动血液运行无力，会出现心悸，表现为自觉心脏跳动异常，有心跳加快、心慌等感觉，中医认为“心主血脉”，气血不足则心失所养而致心悸。
四、肢体表现
1.手脚冰凉：气血不能充分温煦四肢，尤其是末梢循环较差的手脚部位，会出现手脚冰凉的情况，冬季更为明显，这是气血不足不能达于四肢的体现。
2.肢体乏力：气血不足则肢体失于气血的濡养，导致活动耐力下降，容易感到肢体乏力，即使进行轻度活动也会有疲惫感。
五、女性月经表现
女性气血不足时，月经可能出现异常，表现为月经量少、颜色淡，月经周期可能紊乱，如提前或推迟，这是因为气血不足影响了冲任二脉的气血充盈，进而影响月经的正常来潮。
六、儿童气血不足表现
儿童气血不足时，可能出现生长发育迟缓，如身高、体重增长速度低于同龄儿童；面色萎黄，缺乏红润光泽；还容易反复感冒，因为气血不足导致机体免疫力下降，卫外不固，外邪易侵袭人体。
七、老年人气血不足表现
老年人气血不足常伴有腰膝酸软，这是因为肾主骨，气血不足不能滋养骨骼，导致骨骼失养；还可能出现耳鸣，是气血不能上荣于耳所致；记忆力减退较为明显，与气血不能上充脑髓有关。
