疱疹包含单纯疱疹与带状疱疹且目前无法根治病毒会潜伏体内免疫力降低可致复发控制发作需抗病毒治疗单纯疱疹用阿昔洛韦等抑制病毒DNA合成带状疱疹要在发疹后24-72小时内用抗病毒药增强免疫力时健康人群需保持良好生活方式摄取营养适度运动规律作息特殊人群里儿童用抗病毒药需遵医嘱并保持皮肤清洁孕妇患疱疹要权衡用药，老年人患带状疱疹需防后遗神经痛并管理基础疾病。
一、疱疹类型与现状
疱疹包含单纯疱疹（由单纯疱疹病毒Ⅰ型或Ⅱ型引发）及带状疱疹（由水痘-带状疱疹病毒导致），当前医学领域尚无手段能完全根治疱疹病毒，病毒会潜伏于体内，当机体免疫力降低等状况出现时，便可能引发复发。
二、控制发作的关键举措
（一）抗病毒治疗
单纯疱疹：可运用阿昔洛韦等抗病毒药物，其通过抑制病毒DNA合成，达成减少病毒复制、缩短病程及减轻症状的效果，但无法清除潜伏的病毒。
带状疱疹：需早期应用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物，通常要求在发疹后24~72小时内开始用药，如此能有效缩短病程，缓解疼痛等症状。
（二）增强免疫力
健康人群：需维持良好生活方式，保证均衡饮食，摄取充足蛋白质（如瘦肉、鱼类）、维生素（新鲜蔬菜、水果富含多种维生素）等营养物质；进行适度运动，每周开展一定量有氧运动，像快走、慢跑等，助力增强机体免疫力；保持规律作息，保障充足睡眠，一般成人每日需7~8小时睡眠，良好睡眠有助于免疫系统功能维持。
特殊人群
儿童：患疱疹时使用一、疱疹类型与现状
疱疹包含单纯疱疹（由单纯疱疹病毒Ⅰ型或Ⅱ型引发）及带状疱疹（由水痘-带状疱疹病毒导致），当前医学领域尚无手段能完全根治疱疹病毒，病毒会潜伏于体内，当机体免疫力降低等状况出现时，便可能引发复发。
二、控制发作的关键举措
（一）抗病毒治疗
单纯疱疹：可运用阿昔洛韦等抗病毒药物，其通过抑制病毒DNA合成，达成减少病毒复制、缩短病程及减轻症状的效果，但无法清除潜伏的病毒。
带状疱疹：需早期应用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物，通常要求在发疹后24~72小时内开始用药，如此能有效缩短病程，缓解疼痛等症状。
（二）增强免疫力
健康人群：需维持良好生活方式，保证均衡饮食，摄取充足蛋白质（如瘦肉、鱼类）、维生素（新鲜蔬菜、水果富含多种维生素）等营养物质；进行适度运动，每周开展一定量有氧运动，像快走、慢跑等，助力增强机体免疫力；保持规律作息，保障充足睡眠，一般成人每日需7~8小时睡眠，良好睡眠有助于免疫系统功能维持。
特殊人群
儿童：患疱疹时使用抗病毒药物需谨慎，应在医生指导下进行，因儿童肝肾功能发育未完全成熟，药物代谢等与成人有别。同时要注重保持皮肤清洁，避免儿童搔抓疱疹部位，防止继发感染，儿童皮肤娇嫩，搔抓易致破损引发细菌感染。
孕妇：孕妇患疱疹需权衡利弊使用抗病毒药物，部分药物可能对胎儿有影响，若孕妇患单纯疱疹，应及时就医，由医生依具体情况评估后选择相对安全的处理方式，且要注意休息、加强营养以提高自身抵抗力。
老年人：老年人患带状疱疹后更易出现后遗神经痛等并发症，除进行抗病毒治疗外，需密切关注病情变化，加强基础疾病管理，老年人常伴其他基础疾病（如高血压、糖尿病等），这些疾病可能影响疱疹恢复并增加并发症风险，要积极控制基础疾病，如高血压患者需规律服用降压药物，将血压控制在合理范围。
