吃紧急避孕药一般不需要严格忌口三天,但建议服药后24-72小时内注意饮食清淡,避免可能影响药效或加重副作用的食物。
紧急避孕药的主要成分是高效孕激素,其吸收可能受高脂饮食影响,但常规饮食通常不会显著降低药效。不过,服药后应避免高脂肪食物(如油炸食品、肥肉),这类食物可能延缓药物吸收,降低避孕效果;同时,辛辣、生冷食物可能刺激胃肠道,加重恶心、呕吐等不适,与药物副作用叠加后易引发腹泻或腹痛,干扰药物作用。此外,酒精可能加重药物引起的头晕、恶心等副作用,服药当天应禁酒;咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能加剧心慌症状,敏感人群需控制摄入量。
服药后若出现持续呕吐、异常阴道出血或严重腹痛,需及时就医。紧急避孕药不能替代常规避孕措施,反复使用可能导致月经紊乱,建议每年使用不超过3次,每月最多使用1次。