避孕环又称宫内节育器，是一种放置在女性子宫腔内的避孕器具，通过干扰精子与卵子结合、阻止受精卵着床等方式实现避孕，是临床上常用的长效避孕方法之一。
避孕环的材质多样，常见的有金属环、塑料环、含铜环以及含孕激素的环等，不同材质的避孕环，其使用年限、避孕效果和副作用也有所不同，一般使用年限从3年到20年不等。避孕环具有避孕效果好、使用方便、可逆性强等优点，放置后若有生育需求，只需将避孕环取出，待子宫内膜恢复一段时间后即可正常备孕。但避孕环也可能带来一些副作用，比如放置后初期可能出现阴道少量出血、腹痛、腰酸等不适，一般会在1-3个月内逐渐缓解；部分女性可能出现月经紊乱、经量增多或减少等情况；少数情况下，避孕环可能发生移位、脱落，或引起宫内感染等并发症。
放置避孕环后，若出现阴道出血量大且持续时间超过一周、腹痛剧烈、发热、白带异常等症状，应立即就医检查。
