女性还可以通过安全期计算法、避孕套正确使用、体外排精法、子宫内节育器等方法解决。
1.安全期计算法
通过记录月经周期推算排卵日,避开排卵期前后4-5天同房,但需注意月经周期不规律者误差较大,建议结合基础体温或排卵试纸提高准确性。
2.避孕套正确使用
全程佩戴质量合格的男用或女用避孕套,确保无破损滑脱,既能避孕又可预防性传播疾病,是安全性较高的方式。
3.体外排精法
在射精前将阴茎完全抽出阴道,但此方法失败率高(约22%),因前列腺液可能含少量精子,需谨慎使用且不推荐作为常规避孕手段。
4.子宫内节育器
由医生将含铜或激素的T型装置置入子宫腔,通过干扰受精卵着床实现长效避孕(5-10年),适合无生育需求且无禁忌症的女性。
此外,还可以通过手术切断或封闭输卵管,阻断精子与卵子结合通道,属于永久性避孕方式,适合已生育且无生育计划的女性,需充分评估后再决定。