湿热皮肤病的治疗方法包括中药内服、外用药物、饮食忌口、皮肤清洁、生活作息调整等。
1、中药内服
湿热型皮肤病多因脾胃湿热蕴结、外感风邪所致，治疗以清热利湿、解毒散结为主。常用方剂如龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等，需根据症状加减（如瘙痒明显加白鲜皮、地肤子），需由中医师辨证后开具处方。
2、外用药物
急性期可用清热燥湿的中药煎剂冷敷（如黄柏、苦参煎水），缓解红肿渗出；慢性期可选用含黄连、青黛等成分的软膏外涂，注意避免抓挠导致感染扩散。
3、饮食忌口
严格忌食辛辣、油腻、甜食及海鲜发物（如辣椒、油炸食品、芒果、虾蟹），这些食物易助湿生热，加重皮疹。建议多食冬瓜、薏米、赤小豆等利湿清热的食物，辅助体内湿热排出。
4、皮肤清洁
每日用温水轻柔清洁患处，避免使用碱性肥皂或过热的水刺激皮肤。保持皮肤干爽，穿透气棉质衣物，潮湿环境易滋生细菌，加重湿热症状。
5、生活作息调整
熬夜会损伤脾胃运化功能，导致湿热内生，需保证23点前入睡。同时避免久坐不动，适当进行八段锦、散步等轻度运动，促进排汗和气血循环，帮助湿热外泄。
湿热型皮肤病若反复发作或出现大面积水疱、化脓、发热等症状，可能提示继发感染或病情加重，需立即就医。
