引产后涨奶可通过一般处理措施应对，包括减少刺激、穿戴合适内衣、冷敷、休息与情绪调节，若涨奶严重经一般处理无缓解可在医生评估后谨慎使用药物辅助，特殊人群如年龄较小或伴发热红肿热痛等症状者需特别关注，出现异常及时就医。
一、一般处理措施
1.减少刺激：避免挤捏乳房，尽量减少对乳房的刺激，包括避免让婴儿吸吮（引产后一般不需要婴儿吸吮刺激乳汁分泌），也不要用手去按摩、刺激乳房，减少因刺激引发的乳汁进一步分泌。这是因为持续的刺激会反射性地促使垂体分泌更多的泌乳素，从而导致乳汁分泌持续增加，加重涨奶情况。
2.穿戴合适内衣：选择宽松、舒适、棉质的内衣，避免过紧的内衣压迫乳房，影响乳房的血液循环，同时也能减轻因乳房肿胀带来的不适。合适的内衣可以给乳房提供一定的支撑，减少乳房的晃动，缓解胀痛感。
3.冷敷：在引产后的短时间内（一般24-48小时内）可以使用冷敷。用毛巾包裹冰袋，敷在乳房上，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷可以收缩局部血管，减少乳汁的分泌，缓解乳房的肿胀和疼痛。但要注意避免冻伤皮肤，冷敷时间不宜过长。对于一些年龄较小的女性（未生育过的年轻女性），皮肤较为娇嫩，冷敷时更要注意控制好温度和时间。
4.休息与情绪调节：保证充足的休息，良好的休息有助于身体的恢复，同时要注意调节情绪，避免焦虑、紧张等不良情绪。因为情绪波动也可能影响体内激素水平，进而影响乳汁分泌。比如一些生活方式不规律、长期处于高压力状态的女性，更要注重休息和情绪的调整。
二、药物辅助（需谨慎选择）
如果涨奶情况较为严重，经过上述一般处理仍无明显缓解，在医生评估后可考虑使用药物辅助缓解。例如可以使用溴隐亭等药物，但溴隐亭的使用需要严格遵循医生的指导，因为其可能存在一定的副作用，尤其是对于有某些基础疾病（如心血管疾病等）的女性，使用前需要充分评估风险。不过一般情况下，优先采用非药物干预措施，只有在必要时才考虑药物辅助。
三、特殊人群注意事项
对于引产后的女性，无论是年轻女性还是有过生育史的女性，都需要特别关注自身的身体恢复情况。如果涨奶同时伴有发热、乳房局部红肿热痛等症状，可能提示有乳腺炎等情况，需要及时就医。对于年龄较小的女性，由于身体各方面机能尚未完全稳定，在处理涨奶时更要谨慎操作，严格遵循科学的处理方法，一旦出现异常情况要及时向医生求助，以确保身体能够顺利恢复，避免因涨奶处理不当引发更严重的健康问题。
