月子病常见症状有关节疼痛（与产后虚弱、风寒湿邪入侵等有关，不同年龄段几率有别）和畏寒怕冷（与气血亏虚、阳气不足有关，产后不当生活方式会加重），可通过身体不适持续时间（超一定时长未缓解需警惕，不同年龄恢复时间有差异）及产后护理关联判断，还可通过实验室检查（如血常规、风湿指标）和影像学检查（如X线）辅助判断，实验室检查可了解气血及排除风湿疾病，影像学检查可观察关节病变情况。
一、月子病的常见症状表现
（一）关节疼痛
表现及相关因素：产后女性可能出现全身关节，如手指、手腕、膝盖等部位的疼痛。这可能与产后身体虚弱，风寒湿邪入侵有关。从生理角度看，产后女性的身体处于相对虚弱状态，关节周围的韧带、肌肉等组织的稳定性可能下降，当受到外界寒湿等因素影响时，容易引发关节疼痛。不同年龄段的女性产后发生关节疼痛的几率可能因身体恢复能力等因素有所不同，年轻女性身体恢复相对较快，但若产后过早劳累或受风寒，仍可能出现此类症状；而年龄较大的女性身体机能相对下降，发生关节疼痛的可能性相对更高。
（二）畏寒怕冷
表现及相关因素：产妇自觉怕冷，即使在温暖环境中也有畏寒感。这与产后气血亏虚有关，中医认为产后女性气血耗损，阳气不足，导致体表温煦功能减弱。生活方式上，若产后过早接触冷水、吹冷风等，会加重畏寒怕冷的症状。对于有贫血病史的产妇，产后气血亏虚的情况可能更为严重，畏寒怕冷的表现可能更明显。
二、通过身体感受判断月子病
（一）持续不适的时间维度
判断要点：如果产后出现的身体不适持续超过一定时间仍未缓解，就需要警惕月子病。一般来说，正常产后身体的一些轻微不适在数周内会逐渐恢复，若关节疼痛、畏寒怕冷等症状持续2-3个月甚至更长时间仍无明显改善，要考虑月子病的可能。不同年龄的女性身体恢复时间有差异，年轻女性身体恢复相对较快，若产后4-6周不适症状仍未缓解就需注意；而年龄较大的女性可能需要更长时间恢复，但如果超过3个月仍未恢复正常，也应考虑月子病。
（二）与产后护理的关联
判断要点：回顾产后护理情况，若产后没有做好保暖、休息等护理措施，如产后过早下地从事重体力劳动、居住环境寒冷潮湿等，出现身体不适后要考虑月子病。例如，产后居住在通风不良、温度较低且潮湿的房间，容易导致风寒湿邪入侵，进而引发月子病相关症状。对于有不良产后护理经历的女性，更要密切关注自身身体状况，一旦出现上述相关症状，要及时排查月子病。
三、就医检查辅助判断月子病
（一）实验室检查
相关指标及意义：可以进行血常规检查，了解产妇的血红蛋白、白细胞等指标情况。月子病患者可能存在气血不足等情况，血常规中血红蛋白可能偏低。还可以进行风湿相关指标检查，如类风湿因子、抗链球菌溶血素O等，以排除风湿性疾病导致的关节疼痛等类似月子病症状的情况。不同年龄段的女性在进行实验室检查时，参考值范围基本一致，但身体状况不同可能导致指标异常情况有所差异。例如，年轻女性若产后出现关节疼痛，通过风湿指标检查可以明确是否是风湿性疾病引起，而年龄较大的女性也可通过此类检查排除相关疾病。
（二）影像学检查
应用及意义：对于有关节疼痛的产妇，可以进行X线检查，观察关节是否有病变情况。X线检查能发现关节是否存在骨质增生、退变等情况，帮助判断是否是关节本身的器质性病变导致的疼痛。在检查过程中，要根据产妇的具体情况选择合适的检查方式，对于哺乳期女性，要考虑检查对乳汁的影响等因素。不同年龄的女性进行影像学检查时，操作注意事项基本相同，但年龄较大的女性可能本身存在一些关节的生理性退变，需要与月子病导致的关节病变进行鉴别。
