半月板损伤症状有膝关节疼痛、膝关节肿胀、活动受限、关节弹响、持续的膝部不适、膝关节锁死感等，治疗措施有保守治疗、物理治疗、药物治疗、关节镜手术、半月板修复手术、生活方式调整等。
一、症状
1、膝关节疼痛
半月板损伤通常伴随膝关节的疼痛，尤其在活动时，疼痛可能加剧。伤后运动或负重时，疼痛感会更加明显，严重时可能影响正常行走。
2、膝关节肿胀
损伤后的膝部可能出现肿胀，特别是在活动后的几小时内。肿胀是因为半月板损伤导致关节内部出血或液体积聚。
3、活动受限
半月板损伤会使膝关节的活动范围受限，屈膝或旋转动作时会感到困难。运动时可能会感到关节卡住或无法顺畅移动。
4、关节弹响
受损的半月板可能导致膝关节在运动时出现弹响或卡顿的声音。这是由于半月板的撕裂或移位，影响了关节的正常运动。
5、持续的膝部不适
即使休息，膝关节可能仍有不适感。这种不适表现为隐痛或持续的酸痛，特别是在长时间行走或站立后更加明显。
6、膝关节锁死感
在某些情况下，半月板损伤可能导致膝关节发生锁死现象，即膝盖无法完全弯曲或伸直，给患者带来严重的不便。
二、治疗
1、保守治疗
对于轻度的半月板损伤，可以通过休息、冰敷、压迫和抬高患肢等保守治疗方式来缓解症状。这些措施有助于减少肿胀和疼痛，并促进恢复。
2、物理治疗
物理治疗如膝关节的康复训练、关节松动术和按摩等，可以改善膝关节的灵活性和稳定性。专业的物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复方案。
3、药物治疗
抗炎药物如非甾体类抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。对于疼痛较为剧烈的患者，医生可能会推荐口服药物或注射类固醇类药物来缓解症状。
4、关节镜手术
若半月板损伤较为严重，无法通过保守治疗缓解，关节镜手术可能是必要的。关节镜手术可以通过小切口修复或部分切除受损的半月板，减少对关节的长期影响。
5、半月板修复手术
对于适合的患者，半月板修复手术是一种可行的治疗方法。这种手术旨在修复损伤的半月板，而不是切除部分组织，以保持膝关节的正常功能。
6、生活方式调整
保持适当体重，避免过度运动或负重是预防半月板损伤加重的重要措施。适量的运动有助于维持关节健康，增强周围肌肉的力量，从而减轻膝关节的负担。
需要注意，出现上述症状时，应及时就医，进行影像学检查确认伤情，避免损伤加重。专业治疗可以有效恢复关节功能，减轻症状。
