肾气虚的症状包括腰膝酸软、小便异常、神疲乏力、记忆力减退等。
1.腰膝酸软
腰部和膝部经常感到酸软无力。肾主骨，腰为肾之府，肾气虚则骨骼失于濡养，会出现腰膝酸软的症状。
2.小便异常
表现为排尿次数增多。肾与膀胱相表里，肾气虚则膀胱气化功能失常，导致膀胱约束无权，出现小便频数的情况。
3.神疲乏力
感觉精神疲倦，肢体乏力。肾气虚则气血生化不足，不能充分滋养机体，从而出现神疲乏力的表现。
4.记忆力减退
记忆力下降，难以集中精力记住事情。肾藏志，肾气虚会影响大脑的神明功能，导致记忆力减退。
不仅如此，听力有所下降。肾开窍于耳，肾气虚则耳窍失于濡养，出现听力减退。老年人由于肾气自然衰退，听力减退较为常见；长期接触噪声、有耳部疾病史且同时伴有肾气虚的人群，听力减退情况会更明显。
