中医认为早泄与肾虚有关，可以适当喝枸杞茶、菟丝子茶、肉苁蓉茶、五味子茶等茶饮，能够补肾养精。
1.枸杞茶
枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。中医认为，肾主生殖，肝肾阴虚可能导致早泄。常饮枸杞茶可滋养肝肾之阴，改善因肝肾不足引起的早泄症状。可将适量枸杞用开水冲泡后饮用，也可搭配菊花、红枣等一起泡茶。
2.菟丝子茶
菟丝子性温，味甘、辛，归肾、肝、脾经，有补肾益精、养肝明目、止泻等作用。对于肾阳不足、精关不固导致的早泄，菟丝子茶有一定的调理作用。取适量菟丝子洗净后，用开水冲泡代茶饮。
3.肉苁蓉茶
肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾、大肠经，能补肾阳、益精血、润肠通便。肾阳亏虚、精血不足可引起早泄，肉苁蓉茶可温补肾阳，补充精血，增强性功能。将肉苁蓉切片后，用开水冲泡饮用。
4.五味子茶
五味子性温，味酸、甘，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。对于早泄伴有心悸、失眠、多汗等症状，五味子茶可起到收敛固涩、补肾安神的作用。取适量五味子用开水冲泡后饮用。
