口腔疱疹主要由单纯疱疹病毒1型和2型引起，HSV-1常致口腔及口周疱疹，通过直接接触和飞沫传播，儿童感染风险高；人体免疫状态关键，免疫力低下易引发，如长期疲劳等；外伤会使口腔黏膜屏障受损诱发，环境因素如季节交替时也易导致感染。
一、口腔疱疹的病原体及传播途径
口腔疱疹主要由单纯疱疹病毒引起，分为单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和单纯疱疹病毒2型（HSV-2）。HSV-1通常引起口腔及口周部位的疱疹，主要通过直接接触传播，比如与感染者共用餐具、水杯、毛巾等，也可通过飞沫传播，当感染者说话、咳嗽、打喷嚏时，含有病毒的飞沫会在空气中传播，健康人吸入后可能被感染。儿童由于免疫系统相对较弱，且在生活中更容易有密切接触行为，如在幼儿园等集体场所，接触感染源的机会较多，所以儿童感染口腔疱疹的风险相对较高。
二、机体免疫状态的影响
人体的免疫状态在口腔疱疹的发生中起到关键作用。当人体免疫力低下时，比如长期疲劳、睡眠不足、患有慢性疾病（如糖尿病等）、过度节食导致营养缺乏等情况，就更容易受到单纯疱疹病毒的侵袭而引发口腔疱疹。例如，长期熬夜的人群，身体的免疫调节功能会受到影响，体内的免疫细胞活性降低，无法有效抵御病毒，从而增加了感染口腔疱疹的可能性。对于本身患有免疫系统疾病的患者，如艾滋病患者，由于其免疫系统严重受损，感染单纯疱疹病毒后，病情往往更严重且难以控制。
三、其他诱发因素
1.外伤：口腔内受到擦伤、咬伤等外伤时，皮肤和黏膜的屏障功能受损，单纯疱疹病毒更容易侵入，从而诱发口腔疱疹。比如儿童在玩耍过程中不小心咬伤口腔黏膜，就可能为病毒的入侵创造条件。
2.环境因素：在气候突然变化、季节交替时，人体的适应能力可能会受到影响，免疫力也可能出现波动，此时也较容易感染单纯疱疹病毒引发口腔疱疹。例如在冬春季节交替时，气温不稳定，很多人会出现免疫力短暂下降的情况，这时候就容易发生口腔疱疹。
