剖宫产后需保持腹部伤口清洁干燥按医嘱换药并观察异常，术后保证充足休息且适度床上及床边活动循序渐进，饮食营养均衡清淡易消化摄入蛋白维生素等，留意恶露量色味变化，家人关心陪伴缓解产妇心理压力，高龄及有基础病产妇需更密切监测护理。
一、伤口护理
剖宫产后应保持腹部伤口清洁干燥，按医嘱定期换药，密切观察伤口有无红肿、渗液、异常疼痛等情况。若伤口出现红肿加剧、渗液增多或伴有发热等异常，需及时就医。对于肥胖产妇，因脂肪层厚可能影响伤口愈合，更要严格遵循伤口清洁要求，防止感染风险升高。
二、休息与活动
术后需保证充足休息，但也应适度进行床上活动，如翻身、屈伸下肢等，以促进胃肠蠕动及预防血栓形成。术后24小时可尝试在床上坐起，术后1-2天可在床边少量活动，活动时需有人陪同，避免因体力不支发生意外。高龄产妇身体恢复相对迟缓，活动时要循序渐进，避免过度劳累，活动强度应依据自身身体状况逐步调整。
三、饮食
产后饮食需营养均衡，摄入富含蛋白质的食物（如瘦肉、鸡蛋、牛奶等）、维生素（新鲜蔬菜、水果）及膳食纤维（粗粮等），利于伤口愈合与身体恢复。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防引发胃肠不适。剖宫产产妇胃肠功能恢复较慢，初期饮食宜清淡易消化，随后逐渐过渡到正常饮食。
四、恶露观察
正常恶露有血腥味但无臭味，颜色由鲜红渐变为淡红、白色，持续4-6周。需留意恶露量、颜色及气味变化，若恶露量增多、颜色异常（如持续鲜红）或有异味，可能提示子宫复旧不全或感染，需及时就医。
五、心理健康
产后产妇易出现情绪波动，家人应给予关心陪伴，协助产妇缓解焦虑、抑郁等情绪。剖宫产产妇可能因手术创伤及身体恢复较慢产生心理压力，家人要多与产妇沟通，鼓励其倾诉内心感受。
六、特殊人群注意事项
高龄剖宫产后产妇需更密切监测身体恢复状况，定期进行产后检查，关注各项身体指标变化。
有基础疾病（如高血压、糖尿病等）的产妇，要严格把控基础疾病指标，遵循医生指导进行产后护理，饮食需根据基础疾病调整，例如糖尿病产妇需控制糖分摄入等，以保障身体在产后能平稳恢复。
