尿潴留分为急性和慢性，急性尿潴留可通过热敷、听流水声等非药物方法处理，无效则就医导尿；慢性尿潴留需针对病因治疗并调整生活方式；特殊人群如儿童、老年、妊娠期尿潴留各有注意事项，儿童操作要轻柔，老年要考虑整体健康，妊娠期避免影响胎儿的处理方式。
一、尿潴留的定义与分类
尿潴留是指尿液在膀胱内积聚不能自行排出的状态，可分为急性尿潴留和慢性尿潴留。急性尿潴留起病突然，膀胱内迅速充满尿液，患者会感到极度膀胱胀痛；慢性尿潴留是逐渐发生的排尿困难，病程较长，患者可能有排尿不尽感等表现。
二、急性尿潴留的应对措施
（一）非药物的紧急处理方法
1.热敷法
对于非器质性病变引起的急性尿潴留，可采用热敷下腹部膀胱区及会阴部，利用热传导促进局部血液循环，缓解膀胱括约肌痉挛，促进排尿。但要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。例如，对于因长时间久坐、寒冷刺激等因素导致的急性尿潴留，热敷可能有一定效果。
2.听流水声诱导排尿
让患者听水流的声音，利用条件反射来诱导排尿。这是因为人听到流水声时，身体会产生排尿的反射。对于一些精神因素导致的急性尿潴留可能有一定作用，但如果是器质性病变引起的可能效果不佳。
（二）就医相关情况
如果经过上述非药物处理后仍无法排尿，应及时就医。医生可能会进行导尿术，这是解决急性尿潴留最直接有效的方法。导尿时要严格遵循无菌操作原则，避免引起泌尿系统感染。对于不同年龄、性别的患者，导尿操作需注意相应的细节，比如儿童导尿时要更加轻柔，选择合适粗细的导尿管等。
三、慢性尿潴留的应对措施
（一）针对病因治疗
首先要明确慢性尿潴留的病因，常见病因有前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱等。如果是前列腺增生引起的慢性尿潴留，对于年龄较大、身体状况允许的患者，可能需要评估是否进行手术治疗，如经尿道前列腺电切术等；如果是尿道狭窄引起的，可能需要进行尿道扩张等治疗；对于神经源性膀胱，需要针对神经病变进行相应的治疗，同时要注意膀胱功能的训练，比如定时排尿、膀胱区按摩等。
（二）生活方式调整
患者在日常生活中要注意避免饮酒、咖啡等刺激性饮品，这些饮品可能会加重排尿困难的症状。要养成良好的排尿习惯，定时排尿，不要长时间憋尿。同时，适当进行体育锻炼，尤其是盆底肌的锻炼，有助于改善膀胱的功能。例如进行凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，每次收缩3-5秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-4组，长期坚持可能对慢性尿潴留有一定的改善作用。
四、特殊人群尿潴留的注意事项
（一）儿童尿潴留
儿童尿潴留相对较少见，常见原因可能有先天性泌尿系统畸形、脊髓病变等。对于儿童尿潴留，首先要详细询问病史，了解出生时的情况、生长发育情况等。在处理上，要更加谨慎，导尿等操作要在严格的无菌条件下进行，且动作要轻柔。同时，要关注儿童的心理状态，避免因尿潴留给儿童带来心理创伤。
（二）老年尿潴留
老年男性尿潴留多与前列腺增生有关，老年女性可能与盆底肌松弛、尿道黏膜脱垂等有关。老年患者身体机能下降，在治疗尿潴留时要考虑其整体健康状况，比如是否有心血管疾病等。在进行导尿等操作时，要密切监测生命体征。对于前列腺增生的老年患者，在生活方式调整上，要注意保暖，因为寒冷可能会加重前列腺充血，导致排尿困难加重。
（三）妊娠期尿潴留
妊娠期女性由于子宫增大压迫膀胱，可能会出现尿潴留。在处理时，要避免使用对胎儿有影响的药物。可以采用轻柔的下腹部按摩等非药物方法尝试诱导排尿，若无法排尿，导尿时要特别注意操作的轻柔，避免损伤尿道。同时，要关注孕妇的心理状态，缓解其紧张情绪，因为紧张可能会加重尿潴留的症状。
