孩子身高明显低于同龄人应及时就医，检查和评估后，可采取营养均衡、适量运动、良好睡眠、心情愉悦等方法，必要时进行药物治疗，治疗时机很重要，治疗期间需定期复查。
影响身高的因素主要包括遗传、营养、运动、睡眠、心理等。如果发现孩子身高明显低于同龄人，应及时就医，进行全面的检查和评估。以下是一些关于长高和矮小症治疗的建议：
1.检查：医生会通过询问病史、测量身高、体重、骨龄等，评估孩子的生长发育情况。可能还会进行一些其他检查，如激素水平测定、甲状腺功能检查、染色体检查等，以排除其他潜在的疾病。
2.治疗方法：
营养均衡：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，避免挑食、偏食。
适量运动：适当的运动可以促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。可以选择一些有氧运动，如跳绳、游泳、篮球等。
良好睡眠：保证孩子充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，生长激素在睡眠时分泌较多。
心情愉悦：避免给孩子过大的压力，保持心情愉悦，有利于生长发育。
药物治疗：如果孩子是由于生长激素缺乏或其他疾病导致的矮小症，医生可能会建议使用生长激素进行治疗。
3.治疗时机：矮小症的治疗需要尽早开始，因为孩子的骨骺线闭合后，身高就无法再继续增长。一般来说，女孩的骨骺线闭合时间比男孩早，因此女孩的治疗时间更要提前。
4.定期复查：治疗期间，需要定期带孩子到医院复查，医生会根据孩子的生长发育情况调整治疗方案。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都不同，治疗方案也应因人而异。家长应积极配合医生的治疗，同时关注孩子的心理和情感健康，让孩子健康快乐地成长。
总之，身高是一个复杂的问题，受到多种因素的影响。如果对孩子的身高有任何疑虑，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。
