来月经时不建议同房，因会增加感染风险，易致经血逆流引发子宫内膜异位症，还可能导致经期异常；青春期女性生殖系统未完全发育、抵抗力弱应避免；育龄期女性经期同房影响受孕需注意；围绝经期女性激素波动、防御机制弱更易感染，要遵守经期避免同房原则。
女性月经期间，宫颈口处于开放状态，此时同房，细菌等病原体容易逆行感染，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。例如，有研究表明，经期同房后发生盆腔炎的风险显著升高。对于不同年龄的女性，青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，经期同房感染的风险更高；育龄期女性若发生反复的经期同房感染，可能影响生育功能；围绝经期女性激素水平变化，局部抵抗力下降，同样易受感染影响。
引起经血逆流
月经期间同房可能导致经血逆流，经血中的子宫内膜碎片等有可能种植在盆腔其他部位，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会引起痛经进行性加重、不孕等问题，对女性的生活质量和生育造成严重影响。无论处于哪个年龄段的女性，都可能面临子宫内膜异位症的风险，尤其是有家族遗传倾向或本身子宫位置异常等情况的女性，经期同房后发生子宫内膜异位症的几率可能更高。
导致经期异常
经期同房还可能影响月经的正常规律，导致月经量增多、经期延长等情况。这是因为同房刺激可能引起子宫收缩异常，影响子宫的正常止血过程。不同生活方式的女性，如长期熬夜、压力过大等，本身月经就可能不太规律，经期同房会进一步加重这种异常情况。有基础病史的女性，如患有子宫肌瘤等疾病，经期同房可能使病情加重，影响身体健康。
特殊人群需特别注意
青春期女性
青春期女性生殖系统尚在发育中，经期身体抵抗力相对较弱，更应避免经期同房。家长应加强对青春期女性的生理卫生教育，让她们了解经期保健知识，避免因无知而做出危害健康的行为。
育龄期女性
育龄期女性如果有生育计划，经期同房导致的妇科炎症、子宫内膜异位症等都可能影响受孕。所以，育龄期女性要格外注意经期卫生，杜绝经期同房行为，以保障自身生殖健康和未来的生育能力。
围绝经期女性
围绝经期女性激素水平波动，局部防御机制减弱，经期同房更容易引发感染等问题。这类女性应更加关注自身身体变化，严格遵守经期避免同房的原则，如有不适及时就医。
