拇外翻可以治疗，治疗方法有非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括穿戴矫正器具（如矫正器、矫正鞋）和物理治疗（如热敷、按摩）；手术治疗适用于中重度等符合适应证的患者，常见手术方式有软组织手术和截骨手术，不同年龄患者在治疗及恢复等方面有不同特点。
一、拇外翻可以治疗吗
拇外翻是可以治疗的，治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗等。
（一）非手术治疗
1.穿戴矫正器具
对于轻度拇外翻且没有明显疼痛等症状的患者，可通过穿戴拇外翻矫正器来进行矫正。例如，夜间使用的分趾垫等矫正器具，能够在一定程度上纠正拇指向外偏斜的情况。其原理是通过外力作用，逐步改变拇指的位置，防止拇外翻进一步加重。这种方法适用于儿童或青少年拇外翻早期，因为他们的骨骼还未完全定型，通过矫正器具有可能使拇外翻情况得到改善；对于一些老年患者，若身体状况不适合手术，也可作为一种保守的缓解措施。
矫正鞋也是非手术治疗的一种方式。矫正鞋具有特殊的设计，能够提供特定的足部力学支撑，帮助调整足部的受力分布，减轻拇外翻带来的不适。不同年龄的患者都可能适用，比如对于年轻的上班族，长时间站立或行走后容易出现足部不适，穿着矫正鞋可以在日常活动中持续对拇外翻进行矫正。
2.物理治疗
热敷是一种简单的物理治疗方法。通过热敷可以促进足部的血液循环，缓解因拇外翻引起的局部疼痛和肌肉紧张。对于不同年龄的患者都可以应用，例如儿童在玩耍后足部可能因活动量较大出现轻度拇外翻相关不适，热敷可以帮助放松足部肌肉；老年患者足部血液循环相对较差，热敷有助于改善局部循环，减轻疼痛症状。
按摩也是常用的物理治疗手段。专业的足部按摩可以帮助调整足部的骨骼和肌肉位置，对于轻度拇外翻有一定的改善作用。按摩时要注意力度适中，根据患者的年龄、病情等调整按摩手法和力度。比如儿童皮肤较为娇嫩，按摩力度需轻柔；老年患者若有骨质疏松等情况，按摩力度也不宜过大。
（二）手术治疗
1.手术适应证
对于中重度拇外翻患者，如拇外翻角度较大（一般大于30度-40度），伴有明显疼痛影响行走和日常生活，或者非手术治疗无效的患者，通常需要考虑手术治疗。不同年龄的患者手术适应证略有不同，青少年患者若拇外翻严重影响骨骼发育，需要尽早评估手术；老年患者则需要综合考虑身体的整体健康状况、心肺功能等情况来决定是否手术。
2.常见手术方式
软组织手术：通过修复和调整足部的软组织来纠正拇外翻。这种手术方式相对创伤较小，恢复相对较快。适用于一些轻度至中度拇外翻且软组织情况较差的患者，不同年龄的患者都可能采用这种手术方式，比如年轻患者软组织弹性较好，术后恢复可能相对更快；老年患者若身体条件允许，也可考虑此类手术。
截骨手术：通过对足部的骨骼进行截断和重新排列来矫正拇外翻。这是治疗中重度拇外翻常用的手术方法。手术需要精确的操作，根据患者的具体骨骼情况进行截骨和固定。不同年龄的患者在术后恢复上会有差异，青少年患者骨骼仍有生长潜力，术后需要密切关注骨骼的生长和恢复情况；老年患者则要注意术后的康复护理，防止并发症的发生，如感染、骨折愈合不良等。
