颈椎间盘突出的治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括一般治疗（休息、颈部制动、姿势调整）、物理治疗（牵引、按摩推拿、热敷）和药物治疗（非甾体抗炎药、神经营养药物）；手术治疗有适应证，包括保守治疗无效、神经压迫症状进行性加重、伴有严重神经根性疼痛等，手术方式有前路手术和后路手术，需综合评估选择，且手术有风险，术后需康复训练。
一、非手术治疗
（一）一般治疗
1.休息：急性发作期应适当休息，避免过度劳累颈部，减少低头伏案工作、长时间看手机等动作，让颈部肌肉得到放松，利于缓解颈椎间盘突出引起的不适，不同年龄人群休息时长可根据自身情况调整，一般成年人每天保证7-8小时有效休息。
2.颈部制动：可使用颈托等器具限制颈部过度活动，尤其对于症状较明显者，能为颈部受损组织修复提供稳定环境，儿童使用颈托需特别注意尺寸适配，避免影响正常生长发育。
3.姿势调整：保持正确的坐姿和站姿，睡觉时选择合适高度的枕头，一般枕头高度以仰卧时枕高约一拳（一拳约8-10厘米）、侧卧时与肩同高为宜，不同年龄人群枕头选择可稍有差异，如儿童枕头高度应更贴合其颈椎生理曲度。
（二）物理治疗
1.牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根等组织的压迫，牵引重量和时间需根据个体情况调整，一般牵引重量从3-5千克开始，逐渐增加，每次牵引时间15-30分钟，每天1-2次，老年人及体质较弱者牵引重量和时间要谨慎把控。
2.按摩推拿：专业人员进行颈部按摩推拿，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但对于脊髓型颈椎间盘突出患者需谨慎，避免不当按摩导致脊髓损伤，儿童不建议进行按摩推拿治疗，因颈椎发育尚不成熟。
3.热敷：利用热传导作用，促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，可采用热毛巾、热水袋等进行热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次，糖尿病患者热敷时要注意温度，避免烫伤。
（三）药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解颈椎间盘突出引起的颈部疼痛等症状，但有胃肠道疾病史者使用需谨慎，可能会加重胃肠道不适。
2.神经营养药物：像甲钴胺等，能促进神经的修复和再生，对于存在神经受压出现神经症状的患者有一定帮助，儿童使用神经营养药物需在医生指导下，根据体重等因素调整剂量。
二、手术治疗
（一）手术适应证
1.保守治疗无效：经过3-6个月正规保守治疗后，症状无明显缓解甚至加重，严重影响日常生活和工作。
2.神经压迫症状进行性加重：出现上肢肌肉无力、萎缩，下肢行走不稳，有踩棉花感等神经压迫进行性加重表现。
3.伴有严重神经根性疼痛：疼痛剧烈，经保守治疗无法缓解，严重影响患者生活质量。
（二）手术方式
1.前路手术：通过颈部前方入路，切除突出的椎间盘等组织，解除对神经根或脊髓的压迫，适用于颈椎间盘突出位于前方，压迫脊髓或神经根的情况。
2.后路手术：通过颈部后方入路，扩大椎管容积，缓解脊髓受压，如椎板减压术等，适用于多节段颈椎间盘突出或脊髓型颈椎病等情况。
不同手术方式的选择需根据患者的具体病情、年龄、身体状况等多方面因素综合评估，手术存在一定风险，如出血、感染、神经损伤等，术后也需进行康复训练促进恢复。
