在临床上没有表明网球肘的最佳治疗方法，网球肘治疗方法是休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。
1.休息
停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
患者需要遵医嘱口服非甾体抗炎药（如布洛芬），可以减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗
如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如糖皮质激素或局麻药。
5.手术治疗
如果保守治疗无效，或出现严重的肌肉萎缩和功能障碍，可能需要止点修复重建术。
平时避免过度使用肘部，尤其是重复性的伸展和旋转动作。减少网球、羽毛球等运动，避免长时间使用鼠标和键盘。保持正确的坐姿和站姿，避免肘部过度伸展或屈曲。按照医生的建议定期复查，根据病情调整治疗方案。
