适合妊娠糖尿病孕妇吃的水果主要有苹果、樱桃、柚子、草莓、蓝莓等。
1.苹果
苹果富含果胶和膳食纤维，能调节血糖，延缓碳水化合物吸收，降低血糖上升速度，且含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于增强免疫力。
2.樱桃
樱桃的升糖指数较低，含有花青素，具有抗氧化作用，能改善血管壁弹性，一定程度上有助于控制血糖，还富含铁元素，可预防孕妇缺铁性贫血。
3.柚子
柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，能辅助降低血糖，且具有理气化痰、润肺清肠等功效，对孕妇身体有益。
4.草莓
草莓富含维生素C、纤维素和矿物质，热量低、水分高，升糖指数也较低，既能满足孕妇对甜食的需求，又不会引起血糖大幅波动。
5.蓝莓
蓝莓含有丰富的抗氧化剂，如花青素，具有抗氧化、抗炎作用，有助于改善胰岛素敏感性，稳定血糖水平，还对孕妇的视力有一定保护作用。
