眼睛被打后出现眼底出血，需立即停止活动就医，根据病情严重程度分情况处理，轻度可观察，中重度可能需激光等治疗，要注意休息、调整生活方式并定期复查。
评估病情严重程度
轻度眼底出血：如果眼底出血范围较小，对视力影响不大，医生可能会建议先进行观察，让身体自身慢慢吸收出血。在此期间，要注意休息，避免用眼过度，尤其是避免长时间看手机、电脑等电子屏幕。对于儿童来说，要防止其过度哭闹、揉眼等增加眼部压力的行为，因为儿童眼部组织相对脆弱，过度的眼部动作可能会加重出血情况。
中重度眼底出血：若眼底出血范围较广或伴有视力明显下降等情况，可能需要进一步的治疗措施。比如，可能会根据具体病因等情况考虑采用激光治疗等方法，通过激光封闭视网膜的病变血管，减少进一步的出血和损伤。对于有基础疾病的人群，如高血压患者，要特别注意控制血压，因为高血压可能是导致眼底出血的一个重要因素，也可能会影响眼底出血的恢复情况，需要在医生指导下将血压控制在合理范围。
注意休息与生活方式调整
休息方面：无论是轻度还是中重度眼底出血，都需要充足的休息。保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人建议7-8小时以上的睡眠，儿童可能需要更多的睡眠时间来促进身体恢复。在休息时，尽量采取半卧位，这样有助于眼部血液的回流，减轻眼部的淤血情况。
生活方式：要保持大便通畅，避免用力排便，因为用力排便会导致腹压升高，进而增加眼部静脉的压力，可能使眼底出血情况加重。对于有吸烟习惯的人，要戒烟，吸烟会影响眼部的血液循环，不利于眼底出血的恢复。
定期复查
在接受相应治疗后，需要按照医生的安排定期进行复查。通过复查可以观察眼底出血的吸收情况以及眼部的恢复状况，医生可以根据复查结果及时调整治疗方案。例如，在复查时如果发现出血吸收不佳，可能需要进一步调整治疗措施，如是否需要再次进行激光治疗等。对于儿童患者，家长要密切配合医生的复查安排，因为儿童的眼部恢复情况可能会受到多种因素影响，定期复查能更好地保障儿童眼部健康恢复。
