偏头痛是常见神经系统疾病，艾灸特定穴位可缓解，常用风池穴（后颈枕骨下凹陷处，疏通头部经络气血，孕妇慎灸，防烫伤）、百会穴（前发际正中直上5寸，调节全身阳气气血，有出血倾向者慎灸，注意时间距离）、太阳穴（眉梢与目外眦间后1横指凹陷处，直接调理局部，皮肤破损感染不宜，轻柔操作）、合谷穴（手背第2掌骨桡侧中点，调节全身气血，孕妇禁用，注意力度温度），艾灸效果个体有差异，不适或症状不缓解及时就医。
风池穴：
位置：位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
作用机制：风池穴与头部经络气血联系密切，艾灸风池穴可以疏通头部经络气血，调节头部气血运行，从而起到缓解偏头痛的作用。有研究表明，艾灸风池穴能够改善头部的血液循环，对减轻偏头痛的疼痛程度和发作频率有一定效果。
适用人群及注意事项：一般人群适用，但孕妇需谨慎，因为艾灸可能会对子宫产生一定刺激。艾灸时要注意温度适中，避免烫伤皮肤。
百会穴：
位置：在头部，前发际正中直上5寸。
作用机制：百会穴为诸阳之会，艾灸百会穴可以调节全身阳气，平衡头部气血。对于偏头痛，通过调节头部的阳气和气血状态，有助于缓解疼痛症状。临床研究发现，艾灸百会穴能在一定程度上调整脑部的神经功能，对偏头痛的缓解有积极作用。
适用人群及注意事项：多数人群可适用，但对于有出血倾向疾病的人群需谨慎。艾灸时要掌握好艾灸的时间和距离，防止局部皮肤受损。
太阳穴：
位置：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
作用机制：太阳穴直接位于头部疼痛相关区域附近，艾灸太阳穴能够直接针对偏头痛的局部区域进行调理，疏通局部经络气血，减轻疼痛。有实践观察发现，艾灸太阳穴对缓解偏头痛的疼痛有较为明显的即时效果。
适用人群及注意事项：一般人可艾灸，但皮肤破损、感染等情况者不宜。艾灸时要轻柔操作，避免加重局部不适。
合谷穴：
位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
作用机制：合谷穴属于手阳明大肠经，艾灸合谷穴可以通过经络的传导作用，调节全身气血，对偏头痛有一定的缓解作用。它能够疏通经络气血，调节人体的气血平衡，从而减轻头部的疼痛症状。有研究显示，艾灸合谷穴可在一定程度上影响神经系统的功能，有助于缓解偏头痛带来的不适。
适用人群及注意事项：孕妇禁用，因为合谷穴有促进子宫收缩的可能。艾灸时要注意力度和温度，避免造成手部不适。
艾灸缓解偏头痛的效果可能因个体差异而有所不同，在艾灸过程中要注意安全，如出现不适或偏头痛症状持续不缓解，应及时就医。
