青春痘可据肺经风热、肠胃湿热等证型分别用枇杷清肺饮、茵陈蒿汤等中药内服治疗，外治有具清热解毒等功效的中药面膜及黄柏等煎水外洗的洗剂，针灸可选用针刺合谷等穴位或耳针调节，生活中要保持面部清洁、作息规律、饮食清淡，孕妇用中药需谨慎，儿童优先非药物干预且用温和中药。
一、中药内服治疗
中医认为青春痘可分为不同证型进行辨证论治。例如肺经风热证，多表现为丘疹色红，或有痒痛，伴有口渴、便干等，可选用枇杷清肺饮加减，该方中枇杷叶、桑白皮等有清泄肺经风热的作用；若为肠胃湿热证，可见丘疹红肿疼痛，伴有腹胀、便秘、尿黄等，常用茵陈蒿汤加减，其中茵陈可清热利湿，大黄能通腑泄热。
二、中药外治方法
1.中药面膜：选取具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如金银花、野菊花、丹参等研末，加入适量蜂蜜或蛋清等调成糊状，清洁面部后敷于患处，一般15~20分钟后洗净，可起到改善局部皮肤状态、减轻炎症的作用。
2.中药洗剂外洗：用黄柏、苦参、地肤子等中药煎水，待温度适宜后清洗面部，能起到清热燥湿、杀虫止痒的效果，有助于缓解青春痘引起的瘙痒、红肿等症状。
三、针灸疗法
1.针刺疗法：选取合谷、曲池、血海、足三里等穴位进行针刺，合谷、曲池能疏风清热，血海可活血祛风，足三里有调理脾胃的作用，通过针刺调节人体气血经络，从而改善青春痘症状。针刺需由专业医生操作，遵循无菌等操作规范。
2.耳针疗法：可选择耳穴中的肺、内分泌、皮质下等穴位进行埋豆或针刺，通过刺激耳穴调节机体的内分泌及脏腑功能，对青春痘的治疗有一定辅助作用，操作时需注意耳部皮肤的清洁及避免感染。
四、生活方式调整要点
1.皮肤清洁：保持面部清洁，选用温和的洁面产品，每日早晚清洁面部，但要避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
2.作息规律：避免熬夜，保证充足的睡眠，一般建议成年人每日睡眠7~8小时，良好的作息有助于调节内分泌，对青春痘的恢复有益。
3.饮食控制：饮食宜清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等，这些食物可能会加重体内湿热，诱发或加重青春痘。
五、特殊人群注意事项
1.孕妇：孕妇使用中药治疗青春痘需谨慎，因为部分中药可能对胎儿产生影响，应在专业中医师的指导下，选择相对安全的外治方法或对胎儿影响较小的中药进行调理，避免自行用药。
2.儿童：儿童治疗青春痘时，优先采用非药物干预措施，如温和的皮肤清洁、生活方式调整等，若需使用中药，应选择药性温和且经过儿科验证安全的药物及疗法，避免使用刺激性强的中药外治方法，同时需密切观察儿童用药后的反应。
