哭泣会通过眼部肌肉疲劳与紧张、眼部炎症反应、眼压变化影响、泪膜稳定性改变引发眼睛疼痛，不同人群如儿童、老年人、女性受影响情况各有特点，儿童易因眼部发育不完善等受影响，老年人眼部脆弱受影响更显著，女性生理期等特殊时期哭泣后眼睛疼痛概率较高且易长时间哭泣。
一、眼部肌肉疲劳与紧张
哭的时候通常会频繁眨眼、抽泣等，这会使眼部肌肉长时间处于紧张状态。例如，研究发现，人在哭泣过程中，眼轮匝肌等眼部相关肌肉的收缩频率和强度都会增加，持续的肌肉收缩会导致肌肉疲劳，进而引起眼睛疼痛。这种情况在长时间哭泣的人群中更为常见，比如因强烈情绪刺激连续哭泣半小时以上的个体，眼部肌肉疲劳引发眼睛疼的概率会明显升高。
二、眼部炎症反应
哭泣时，泪水分泌增多，同时可能会用手擦拭眼睛，这可能会导致眼部的细菌等病原体容易侵入。泪液的分泌和流动改变了眼部的微环境，容易引发眼部的炎症反应。比如，结膜可能会因为受到刺激而出现轻度炎症，表现为眼睛疼痛、发红等症状。有研究表明，频繁用手揉眼后哭泣的人群，眼部炎症发生的风险比保持手部清洁且较少揉眼的人群高约30%。
三、眼压变化影响
哭泣时，情绪波动较大，可能会引起眼压的变化。当人哭泣时，交感神经和副交感神经的平衡被打破，影响到眼部房水的循环，导致眼压暂时性升高。眼压的升高会对眼部的神经和组织产生压迫，从而引发眼睛疼痛。例如，有研究监测发现，人在剧烈哭泣后，眼压可在短时间内升高5-10mmHg，而正常眼压范围是10-21mmHg，这种眼压的波动就可能导致眼睛疼痛，尤其是本身存在眼压调节功能较弱的人群，如老年人或有青光眼潜在风险的人，更容易受到眼压变化的影响而出现眼睛疼的情况。
四、泪膜稳定性改变
正常的泪膜对眼睛起到润滑和保护作用。哭泣时，泪水的成分和分泌量发生改变，泪膜的稳定性受到影响。泪膜破裂时间可能会缩短，导致眼睛表面的润滑不足，进而引起眼睛干涩、疼痛等不适。比如，研究显示，哭泣后泪膜破裂时间平均可缩短至5秒以下，而正常泪膜破裂时间应大于10秒，泪膜稳定性下降就会引发眼睛的疼痛感觉，这种情况在长期熬夜、用眼过度后又哭泣的人群中更为明显，因为本身泪膜功能就可能存在一定程度的异常，哭泣会进一步加重泪膜的不稳定。
特殊人群情况
儿童：儿童哭泣时，由于眼部肌肉等发育尚不完善，长时间哭泣更容易导致眼部肌肉疲劳和眼压波动。而且儿童可能不太会控制哭泣的程度和时间，家长需要注意引导儿童适度哭泣，避免长时间哭泣引起眼睛疼痛等不适。同时，儿童用手揉眼后哭泣，更容易引发眼部炎症，家长要注意保持儿童手部清洁，减少眼部感染风险。
老年人：老年人眼部组织相对脆弱，泪液分泌功能可能减退，哭泣时泪膜稳定性改变和眼压变化对眼睛的影响更为显著。老年人本身可能存在一些眼部基础疾病，如干眼症、青光眼等，哭泣后眼睛疼痛可能会加重原有病情，所以老年人哭泣后如果出现眼睛疼痛，应更加重视，必要时及时就医检查眼部情况。
女性：女性在生理期等特殊时期，身体的激素水平会发生变化，这可能会影响眼部的生理状态。在生理期哭泣后，眼睛疼痛的概率可能相对较高。此外，女性可能更易受情绪影响而长时间哭泣，需要注意自我情绪调节，减少因长时间哭泣导致的眼睛疼痛问题。
