反流性食管炎患者可以吃碱性食物、富含蛋白质食物、富含维生素的食物等。
1.碱性食物
反流性食管炎患者可以适量食用一些碱性食物,如苏打饼干、碱水面等,以中和胃酸,缓解烧心、反酸等症状。
2.富含蛋白质食物
蛋白质可以刺激胃泌素的分泌,促进胃黏膜修复,因此反流性食管炎患者可以食用富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类等。
3.富含维生素的食物
维生素有助于保持胃肠道健康,反流性食管炎患者可以多食用一些富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。
反流性食管炎患者避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,患者还应注意饮食规律,避免暴饮暴食,以及在睡前2~3小时内进食。