手淫既可能导致阳虚，也可能导致阴虚，具体与手淫的频率、个人体质等多种因素有关。
如果手淫频率过高，过度耗伤肾精，肾精是肾阴和肾阳的物质基础，肾精亏虚进一步发展，就可能累及肾阳，出现畏寒怕冷、四肢发凉、精神萎靡、腰膝冷痛等阳虚症状；若长期频繁手淫，直接损耗肾阴，导致体内阴液不足，无法制约阳气，就会引发阴虚，表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦等。此外，每个人的体质不同，原本体质偏阳虚的人，频繁手淫后更易加重阳虚；而原本体质偏阴虚的人，则可能更快出现阴虚的表现。
手淫是一种正常的生理现象，但需适度。若因手淫出现身体不适，怀疑是阳虚或阴虚，不要自行盲目用药调理。应及时前往正规医院中医科就诊，医生会通过望、闻、问、切等综合诊断方法，准确判断体质和病情，并给予专业的治疗建议和健康指导。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
